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回复:122斤女生,开贴减肥
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呵呵,我是过午不食嘛~~~
呜呜,波波,我便秘了,惨
97楼
2009-11-05 09:31
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是啊,是啊,今天都找不到了
呵呵,姐妹们,都不错哦,
都有运动,有控制食欲,不过早上还是要吃好哦,
姐妹们,加油~~~
98楼
2009-11-05 09:33
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我早上,吃了一碗粥
一块豆腐乳,五根青菜,水煮的,可难吃呢
一杯纯牛奶
在考虑,要不要吃午饭
姐妹们,要多吃水果蔬菜哦
99楼
2009-11-05 09:35
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嗯,我有喝,对我好像不是很管用啊
我晕哦
实在不行,我去买瓶开塞露。。。
哈哈
102楼
2009-11-05 09:38
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不知道啊,汗,今天第三天了,在不便便,我就塞住了。。。。
104楼
2009-11-05 09:41
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汗,我去搜搜有什么号的对付便秘的办法
大家要坚持哦
加油
105楼
2009-11-05 09:43
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姐妹们,好好工作哈
中午不要多吃,饭后不要马上坐
管好自己的嘴哦
106楼
2009-11-05 09:44
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晚些再上来汇报哦~~
姐妹们,不要弃帖哦
嗯~~~
108楼
2009-11-05 09:45
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波波不错,要保持哦
八妹,运动可以再多点
早饭还是要吃好哦,记住吃有营养的,不吃油腻的
加油
110楼
2009-11-05 09:47
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是滴,波波
减肥就这两样事
112楼
2009-11-05 09:47
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杯子。。。
不要来动摇我们的决心哦
人家还全绝呢,我们这个已经算好的了
至少还可以吃两顿
减肥,本来就是折磨
过了,就是一个全新的自己
姐妹们,加油了
114楼
2009-11-05 09:49
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嗯,晴昨晚来过了
现在没来,八妹又跑了
波波,最爱你了
116楼
2009-11-05 09:50
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恩,波波加油
自己加油
姐妹们,加油
117楼
2009-11-05 09:53
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呵呵,嗯,我以前也是
要么真饿死,要么真撑死
呵呵,这次,我们都要坚持
波波,加油
忙了就不用来回帖了,有空了汇报下今天的情况哦
还可以发发牢骚,呵呵
我们互相鼓励,互相监督
119楼
2009-11-05 09:58
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sammifour
肥头大耳
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回复:24楼
我的情况和你差不多呢,160 122斤,大学胖了十几斤啊。。。哭的。。一直都喊着减肥。。。。
120楼
2009-11-05 10:00
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