反正我的计划是过午不食加每天瑜伽半小时

呵呵，我觉得瑜伽比较好，跳绳什么太累了

昨天 早：一根玉米+普洱1杯
     中：一个橙子+玉米1根+普洱1杯+毛蟹一只+一个橘子
     晚：玉米1根+普洱1杯+毛蟹一只
今天 早：一根玉米+普洱1杯
     中：金针菇100G+一根日本豆腐（水煮的，放了盐跟少许醋）+少许米饭+普洱+半个橙子
   
    
   
     

恩，对，做瑜伽去了，今天的半小时还没做呢，写到是先写上了

嗯嗯
以前用过过午不食，效果还不错
加油，坚持就是胜利

恩，晴，波波，希望你们是最美的新娘~~~
到时发张甜蜜蜜的婚纱照啊~~~

我一起啊，运动加节食，减到100斤，我124.要减24斤。努力。给自己一个半月到两个月的时间。跟楼主一起

嗯，好啊，姐妹们都来，每天上来汇报哦

加油，加油，我差不多重的！

瑜伽结束了。。。
幻想自己，瘦了点，再瘦点，
哈哈~~~~

现在肚子就有点饿了
晚上就喝一小碗汤...
坚持坚持！！！
                                        波波

嗯，波波加油，美丽的婚纱在向你招手，不能放弃哦

不爆，不放弃，不懒
加油，加油，加油
姐妹们
都不能放弃哦

恩，加油~~~
为了美丽的衣服，为了美好的明天，拼了