趴十分钟的后果就是左脚脖子胀麻

我和你发病时间和症状还有片子都差不多呀，加个微信沟通一下可以吗

我是2.10号急性期发作。后绝对卧床3个星期。现在不能平躺。腿部胀痛减轻，晚上疼痛大于白天，我最近一星期比较下床比较多，之前天气好，可以倒走20分钟左右，这两天下雨好像严重，腰直不起来。关键现在屁股和腰开始疼了，也不知道什么情况

不知道为啥字数太多发不上来，截图吧

我现在手术都不敢做，我怕我微创做不了，我是所有节都突出，4.5严重压迫。怕做不了孔镜，医生之前说做融合，还要打钉子。说怕脊椎不稳。我可不敢做。很奇怪，我9月份ct只有4.5突出。1月赫磁怎么就别的也轻微突出了。烦躁，怕最后孔镜都没法做

之前天津看的，后来去合肥有建议手术，有建议保守。关键现在你能坐车吗？我感觉我坐车超过30分钟就废了

第51天，这么多天来正式睡了一个好觉，晨起左脚麻无他，去厕所路上感觉走路正常，如厕加洗漱20分钟，左腿微不适，回床平卧缓解。热敷，卧床，但今天下地次数比较多，晚上腿有点皱巴，希望睡一觉没事！

我前几天到瑞金那中医看了，他用手摸得出来挺厉害的。骨头错位还给复位了 他说半个月可以治好，现在贴药吃草药 药丸五天了 脚一点点麻 上下楼 脚有点痛。之前还在我们县城一个土医生那吃草药二十天 后来没什么效果，跑去做了核磁 才知道严重。刚好我同学在瑞金那治强直性脊柱炎，所以一起去看了下。强直比我们这病痛苦好几倍，我同学治十几年 。所以突友们 没有过不去的坎 加油

去年十一月就发作了，在家卧床休息针灸拔罐牵引没什么作用，疫情在家休息好了，去干一天活又完了，腿疼得晚上睡不着，一天就下去上个厕所其余时间躺啊，真愁人啊，几时是个头！现在又休息十多天了，不能下地走，一下地就疼。

楼主的膏药在哪里买的，五宗堂管用吗？我只是听说过

4.1
第52天，经过一夜休息，早晨小腿微胀，但脚麻的症状减轻了，不知道是不是好转，洗漱十分钟，左腿外侧筋疼，回床躺卧后缓解，今天站立时间稍长，腿部略有不适，上午躺着有些疼。但到了下午就感觉轻松了。这个病真是摸不清规律。跟着感觉走吧。

刚刚跟姥姥一起给孩子弄了一个双皮奶，这么多日子终于又能给孩子做点事了

补充我个人的一个小方法，大家可以尝试，我住院时和出院后都有过腿部特别不适的经历，但每次我都利用冥想的方式让意念集中，然后感觉血脉跟神经的疏通，于是每天睡前我都会冥想一会儿，想象髓核被吸收，患处被压迫得神经得到疏通。有兴趣的可以尝试一下，无成本无伤害。

4.2
53天，发现一个问题，每次晚上脚腕麻胀，转天状态都会上一个台阶，可能是神经修复的感觉，今天早晨感觉挺轻松，洗漱也没有那么难受了，加油继续，平躺继续锻炼勾脚，艾灸，今天感觉恢复了七八成的样子，每次去厕所来回不疼了。一切不要操之过急，身体会告诉你什么时候该进行下一步，加油！

本来挺好，九点揭下膏药后，左腿从屁股到大脚趾，一阵一阵疼然后麻酥酥来回窜的感觉不知道是什么情况，但下地洗脸走路站立都没啥事，一躺下就出现症状，躺卧这些日子头一次出现这种情况，希望是好变化