【图片】94年老阿姨，身高165厘米，体重74.5公斤，，实在是胖的不行了，已经开始影响我的生活了，经常扭到【跳绳吧】

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94年老阿姨，身高165厘米，体重74.5公斤，，实在是胖的

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94年老阿姨，身高165厘米，体重74.5公斤，

，实在是胖的不行了，已经开始影响我的生活了，经常扭到，出去找工作碰壁，好久没有买衣服了，也不知道多久没有拍照了，美颜相机都拯救不了我了，想了好久决定用跳绳来减肥，很不喜欢跑步的我🏃♀️。在这里开始每天记录自己的减肥，看看自己能坚持多久吧

，会循序渐进的开始跳绳，加油吧

送TA礼物

IP属地:上海

来自iPhone客户端1楼2020-03-16 20:50回复

2020年3月16日～跳绳500个

IP属地:上海

来自iPhone客户端2楼2020-03-16 20:51

不感兴趣

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94年都自称老阿姨了吗？小姐姐

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2020-03-16 23:57

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3.16 3000

来自Android客户端4楼2020-03-17 04:38

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2020年3月17日~跳绳500个，最新体重

今天头疼了一天了吃了颗EVE，差点偷懒了，胖子就爱找借口

IP属地:上海

来自iPhone客户端6楼2020-03-17 18:39

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94年就敢自称老阿姨了

不过你这体重和我一个男的差不多了

IP属地:广东

来自Android客户端7楼2020-03-18 10:25

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2020年3月18日~跳绳600个，跳的感觉心脏跑嗓子眼的难受，不过能连续跳100个一组了，算个小进步，最新体重见图

IP属地:上海

来自iPhone客户端8楼2020-03-18 20:47

跳少了，刚开始应该每天加300个，给自己点压力，相信自己的潜能！

IP属地:广东

来自Android客户端9楼2020-03-19 00:14

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不感兴趣

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如果坚持，减起来很快

来自Android客户端10楼2020-03-19 09:47

2020年3月19日~脱，跳绳600个，最新体重见图，瘦的慢了、不过不要在意这数字

坚持就行

IP属地:上海

来自iPhone客户端11楼2020-03-19 19:51

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2020年3月20日～跳绳700个，今天没称体重

IP属地:上海

来自iPhone客户端12楼2020-03-20 20:11

2020年3月21日～今天在家打扫卫生没跳绳，每周会给自己放天假

明天继续，最新体重见图

IP属地:上海

来自iPhone客户端14楼2020-03-21 20:17

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楼主要注意保护膝盖，刚开始加量不要太多了，我看到好几个刚开始跳绳没几天就伤了膝盖，我自己就是，膝盖受伤导致跳都跳不起来，不得不花了将近20天来恢复

IP属地:安徽

15楼2020-03-21 21:56

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身高体重一样呀

缘分缘分

IP属地:广东

来自Android客户端16楼2020-03-22 18:02

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不感兴趣

开通SVIP免广告

今日跳绳800个

IP属地:上海

来自iPhone客户端17楼2020-03-22 19:40

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