网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
减肥吧 关注：7,913,315贴子：94,061,638

回复：【日记】2020.3.1初始体重152.8斤，记录体重、饮食及运动！

只看楼主收藏回复

6月9日体重66.5公斤（133斤），比昨天+0.2公斤。
IP属地:浙江来自iPhone客户端857楼2020-06-09 08:13
回复
    用新的体脂称称的，突然变好的数据总让人不踏实，感觉这称的准确性有问题。
    IP属地:浙江来自iPhone客户端858楼2020-06-09 08:46
    回复
      2026-06-08 07:30:12
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      早餐还是要吃饱的，小馄饨20个
      IP属地:浙江来自iPhone客户端859楼2020-06-09 09:14
      回复
        昨天晚上吃烧烤暴食了
        热量摄入超了1325千卡
        这两天要尽量少吃点
        弥补一下这点差额。
        今天早上吃饭了
        午餐和晚餐就不定时了
        饿了再吃，不饿不吃
        尽量不要摄入碳水了，多吃点水果蔬菜~
        IP属地:浙江860楼2020-06-09 10:45
        回复
          午餐：青菜胡萝卜鸡腿肠炒豆腐丝+桃子
          IP属地:浙江来自iPhone客户端861楼2020-06-09 17:52
          回复
            晚餐：桃+小番茄
            IP属地:浙江来自iPhone客户端862楼2020-06-09 18:32
            回复
              6月第9天控食成功
              IP属地:浙江来自iPhone客户端863楼2020-06-09 20:17
              回复
                6月10日体重66.4公斤（132.8斤），比昨天-0.1公斤。
                IP属地:浙江来自iPhone客户端864楼2020-06-10 08:20
                回复
                  2026-06-08 07:24:12
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  早餐：小馄饨28个
                  IP属地:浙江来自iPhone客户端865楼2020-06-10 09:17
                  回复
                    今天中午吃的外卖，蒜香牛蛙+米饭
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端866楼2020-06-10 12:20
                    回复
                      10号下午加餐：杨梅500克
                      晩餐：肯德基超级塔可一块+小塔可青年一块+原味鸡块一块
                      IP属地:浙江来自iPhone客户端867楼2020-06-11 08:11
                      回复
                        6月第10天控食失败
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端869楼2020-06-11 08:13
                        回复
                          6月11日体重66.2公斤（132.4斤），比昨天-0.2公斤。
                          IP属地:浙江来自iPhone客户端871楼2020-06-11 08:46
                          回复
                            早餐：蜂蜜柠檬水900克
                            肚子一直不舒服，没吃其它的。
                            IP属地:浙江872楼2020-06-11 10:38
                            回复
                              2026-06-08 07:18:12
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              午餐：青椒牛蛙炒茭白400克+米饭150克
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端873楼2020-06-11 12:59
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示