记录一下，反流食管炎三级，主要症状，烧心，打嗝！ 偶尔恶心想吐！ 幽门螺杆菌治疗14天刚吃完药！ 今天第一天只早晚吃了奥美拉挫，中午吃了一次莫沙必利片促进一下胃动力！ 个人心得，走路是控制反酸的好办法！胃动力药少吃我不知道好不好，有待验证，但是我看到药性副作用挺大的！ 喝水后散步10-15分钟！ 吃饭后一般最少的走半小时！有时1小时！ 因为没怎么吃胃动力药！ 吃饭我我是以粥为主，一般没什么水分的粥，也可以说是南方人说的烂巴饭！外加煮鸡蛋，每天一个！ 感觉自己状态好可以吃饭，如果不太好就吃面条！ 现在出不了门，不然我会多弄点馒头！胡萝卜清炒挺好的，西红柿鸡蛋也不错！鸡蛋蒸肉饼！淮山！南瓜粥！切记，粥一定要粘稠点，可以少吃，但是一定记得，吃的丰富一点～ 三个月到一年！ 严格控制饮食是治愈的关键！还有就是散步，等治愈到不太打嗝了，就开始快走，慢跑！我们都要加油，一切都会好起来，就看自己能不能严于律己了！我有一个朋友告诉我，偶尔吃点姜去去寒挺好的！ 馒头是主食！馒头是主食！馒头是主食！加油自己！加油各位！