胃里堵闷，胸口在不肚子有紧迫感，还烧心

胃酸过多，多吃碱性食物，抑制胃酸的药，还有就是饭后促进胃动力！坚持一到三个月

感觉自己状态越来越好！所以加吃了羊肉卷！ 因为吃了胃动力药感觉总是饿，所以胃动力药暂时由一天一次，停掉！改为饭后慢走45分钟

下午胃酸还是有点多！有些症状！不知道是不是中午吃的东西不对，明天改一下吃的在下症状会不会有！

楼主你刚开始得病的时候 反流频率高吗，是吃完饭或者一躺下就有症状吗

还好吧，吃完饭不能立马躺下，我一般最少站10分钟，走20分钟，吃药后在走10分钟！状态好，走一个小时在躺！

今天状态不错，吃了一个苹果！药真正意义上的只吃奥美拉挫了！还是有点反酸，就选择多站一会，慢走20分钟！有氧慢慢运动一小时！关于吃，病情稳定后，还是建议大家吃丰富点，一点一点的来！

晚上有心慌五分钟左右，启因不明，使用馒头堵嘴法，心里暗示法，让自己情绪稳定！然后头晕不适的情况下，慢走20分钟，晚餐只吃了饺子皮和饼干！少喝点水！ 休息半小时后继续运动40分钟！ 现在一切都好！ 坚持下来，没什么不行的！加油(ง •̀_•́)ง

我好难受，胸口嗓子眼都不得劲。说不出来是酸，就好了塞了东西不好受

不过你心态挺好，这个病难不倒你。

我好了三年多，胡吃海喝，再加上今年春节假长，除了睡就是吃，感觉反流了，主要是胃反气，还有咳嗽。大家都要谨记好了之后也要规范饮食，不可大吃大喝。烟酒戒了吧。还有这个病最主要的是心情。记住前期药是必须吃的，复查胃镜康复后，果断停药，可以喝点中药调理脾胃，记住，锻炼是你唯一的出路。

已经停了，就剩奥美拉挫在等一个月在停了

刚停药会感到不适，也许各种症状都有，但你要坚持住。腿迈开了，一切都不是事。

每天下午三点到五点总会胃不舒服，今天也一样，网上说是胃受凉了，肠胃功能消化不好，可能跟我没吃胃动力的药有关吧！坚持锻炼后会舒服一点！加油(ง •̀_•́)ง，今天状态暂时不错！

今天整体状态不错，心态调整比较好！晚饭后有点头晕！每天都在调整自己，每天都在跟病情做斗争！加油！