踏马得胃病折磨死人 刚刚得上胃病得我 喉咙堵 吃饭堵 踏马得睡觉睡不好引起咽喉炎 快要死了

打卡第73天，这几天都很舒服，可是昨天有事睡的特别晚，我发现我早睡就可以睡很好，一晚睡就更睡不着了，感觉快一点还没睡着。而且睡眠质量也很不好，越睡不好还隐隐约约觉得胃疼，今天一定要早睡，继续多运动，不吃撑，加油！

楼主，胃镜，肠镜，恐怖吗？想去做检查，又恐惧😱

我胃镜做了一次普通，很恶心，流眼泪，第二次就做了无痛胃镜，睡一觉就做完了，肠镜做的普通的，不疼，就是开始害怕，做完了胀气，走路放屁就好了，你可以一起做无痛肠胃镜。

楼主我们一起加油。我这浅表性胃炎伴糜烂，稍不忌口就复发，烧心，反酸恶心。好慌，已经做了胃镜肠镜，腹部ct和各种彩超，还做了ca199什么的，但是现在没好转，每次复发都更厉害了，准备过段时间再去做个胃镜。

我就吃馒头，包子，面条，小米粥，每天营养就是一个鸡蛋，吃西药吃了4周没吃了，现在没有别的症状了就是有时候饿了有点烧心，我是慢性非萎缩性胃炎，现在烧心特别厉害的话我就是喝袋三九胃泰

打卡第74天，昨天中午吃了妈妈做的牛肉圆白菜的肉饼，吃了一个，好香啊，但是控制自己的饭量，不能吃多。吃完也没有不舒服，最开心的是断奶一周体重涨了2斤，而且昨天复查血常规全部正常了，看来真的不能极端忌口，还是要营养均衡，但是绝对不能吃撑，慢慢来吧！慢慢调理，坚持半年到一年，我确信一定会一天比一天好，即使还会不舒服，但是时间长了肯定会看到效果。

打卡第75天，继续坚持不吃撑，坚持慢跑20分钟，没事再多走走，运动绝对的管用。

你可以试试中药

比较严重了

楼主，我早上起来舌头表面发白，能刮下来白色东西，这和胃有关系吗？

这个我还真不清楚，不过中医看病会看舌苔，应该就是有关系。我现在几乎没有舌苔。

一样....两年多了

打卡第76天，由于连着三顿都吃了炸花生米，昨天下午又开始胃疼，不舒服，真的是不能这样乱吃啊，从昨天晚上就没有再吃了，估计又得恢复两天。忌口还是很重要啊，而且昨天下午睡了两个多小时，晚上又失眠了，一点多还没睡着。今天绝对不能再午睡了，好好调养两天吧！继续运动

打卡第77天，昨天晚上睡得很好，导致今天早上起晚了，差点误了女儿的第一节课。昨天晚上吃了一碗米饭还有好多青菜，没有一点不舒服，老公给孩子做了炸鸡柳，忍着没有吃，继续坚持吧！起码现在吃米饭，吃饺子，吃馅饼都不会不舒服了，也就是这七十多天还是很有效果的，虽然会反复有症状，可是总体还是好转的，起码先坚持半年，不行就一年。总之一定要养好自己的胃。不吃撑，坚持慢跑，没事多走走。