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回复：【奔五的老阿姨励志减肥】同龄大基数请进

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我得出门去接闺女晚辅班回家了，现在的孩子和家长太难了！
IP属地:四川来自Android客户端471楼2019-11-17 20:09
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    刚刚下楼扔了个垃圾，好冷啊，明天我们这里零下2~5度
    来自Android客户端472楼2019-11-17 20:32
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      2026-01-13 18:32:17
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      明天估计长肉
      刚刚喝了一大碗生姜红糖水
      但是真的暖暖的特别舒服！
      IP属地:安徽来自Android客户端473楼2019-11-17 22:04
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        红豆这楼盖的好快呀，我每天都进来溜溜，不错哦，加油
        IP属地:河北来自iPhone客户端474楼2019-11-17 22:54
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          1月18号体重楼
          来自iPhone客户端476楼2019-11-18 03:12
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            豆姐早上好！你每天太早了
            IP属地:四川来自Android客户端477楼2019-11-18 05:16
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              每天早早的给我们开体重楼你辛苦了
              IP属地:四川来自Android客户端478楼2019-11-18 05:17
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                IP属地:四川来自Android客户端480楼2019-11-18 05:55
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                  2026-01-13 18:26:17
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                  两天对比图！有图有真相！
                  IP属地:四川来自Android客户端481楼2019-11-18 05:55
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                    今天早上我要吃高热量碳水的东西。缓解一下焦燥的心情。
                    从昨天晚上到现在整个人都很焦躁。估计跟碳水摄入少有关系。
                    IP属地:山东来自Android客户端482楼2019-11-18 05:59
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                      运动还是起作用的，每天都是出去走走，运动量不够，昨晚在家踩二十多分钟踏步机，出汗了，今天要好些，因为昨晚吃了饺子呢。今天少吃多运动一下，看看明天啥样吧
                      IP属地:内蒙古来自Android客户端483楼2019-11-18 06:28
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                        踩踏步机膝盖用力，怕太多了伤膝盖，我平时都没咋用，循序渐进吧
                        IP属地:内蒙古来自Android客户端484楼2019-11-18 06:28
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                          起床做饭，今天周一，儿子上学我可以去走步，天气有点冷啊，零下二度，还有北风
                          来自Android客户端485楼2019-11-18 06:42
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                            终于又见到77了。进贴吧这段时间收获还是特别大的，虽然跟掉得不算多，可我很知足。特别是在运动方面迈出了第一步，身体也在逐渐适应，感觉所有机能都有所恢复！新的一周继续加油！
                            来自iPhone客户端486楼2019-11-18 06:42
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                              2026-01-13 18:20:17
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                              下了一宿的大雪啊！今天应该户外走走，估计空气一定特别清新！
                              来自iPhone客户端487楼2019-11-18 06:46
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