回复：91楼
kitty有氧健身操（吴丹）

回复：93楼
噢噢。明天试试。。
今天跳的蛮累的。。
很多动作不会。。

回复：94楼
多跳跳就会了 哈哈
我一开始也是 笨手笨脚的呢

回复：95楼
我跳得都不协调。。
自己看着都觉得好笑。。

去抄词组啦，
一起加油哦。
晚安~

8.7 体重104（太神奇了 昨早还是106）
早上 蜂蜜水一杯
中午 玉米一个 （比较小）
下午 寿司三个

明天要加入运动喽...

8.7
早上。一小杯牛奶
中午。一小杯牛奶
晚上不吃。
因为没有要运动，就少喝了牛奶

今天吃得有些多啊......55555555555
8.8 早上 蜂蜜水一杯
    上午十点 水煮土豆一个
     中午一点 苹果一个
    下午三点 饼一小块 酸奶一袋180G 桃子一个
        

8.8
早上。一小杯牛奶
中午。一小杯牛奶
晚上不吃。
明天终于可以吃水果了.哦也~

刚刚吃了好多东东，悔啊悔............
才坚持了四天 就坚持不住了。真是没出息啊没出息
从现在开始 狂喝普洱茶，为了惩罚自己，从现在开始，不准吃任何东西，水果不准吃，酸奶也不许喝。明天也是！！！！！！！！！

今天是8.9 早上称体重还不到103 可是吃了好多东东 现在就变成104了
真郁闷
今明都不要再吃东西了，11号早上希望可以掉两斤！！
16号以前体重一定要小于100！！！！！！加油加油加油

回复：105楼
我想试下运动减肥.
把这6天过完.
就开始.吃的话,营养一些.7.8分饱
然后运动啊运动.
开学就不上网了, 初三我要努力了.玩了2年.也够了.不能让自己留下遗憾.
我是最棒的.

楼主你可一定要坚持住啊，吃完了后悔说明很有羞耻之心。那后面你爆的机会肯定就少得多了。不管怎样，一起扎住嘴，万一还想吃，干脆在嘴上粘502胶。我真是那样想的，如果我一吃我就在嘴上粘胶

今天爆的太离谱了！！！！！！！！！！
明天周一，新开始，节食改绝食！绝食一周！！！！