减肥吧 关注:7,904,434贴子:94,003,851

回复:扎进嘴巴!!一定要成功!!!

只看楼主收藏回复

8.6
早上一杯蜂蜜水
上午半个玉米
中午半个玉米
下午一个桃子
晚上一个苹果


78楼2009-08-06 20:44
回复
    早上: 一小杯牛奶
    中午: 两小杯牛奶
    4点多喝了一小杯牛奶
    跳了55分钟的健身操。。


    79楼2009-08-06 20:45
    回复
      2026-01-26 06:39:15
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      回复:79楼
      小紫好厉害,要向你学习!!


      80楼2009-08-06 20:50
      回复
        我也要加入
        早上:两碗薏仁汤
        中午没吃
        下午:半个木瓜两颗小番茄
        晚上没吃
        爬了二十九层楼梯
        加油 大家要有毅力呀


        81楼2009-08-06 20:51
        回复
          回复:80楼
          我妈还说我很奇怪。。
          吃那么少还能动那么久


          82楼2009-08-06 20:54
          回复
            回复:81楼
            恩 欢迎欢迎
            大家一起加油!!


            83楼2009-08-06 20:54
            回复
              回复:81楼
              呵呵,大家一起减肥,
              就有动力了


              84楼2009-08-06 20:55
              回复
                回复:82楼
                我都不敢动弹呢,怕没力气。
                等再过两三天 我也要开始运动 不过我也就能跳个半小时吧


                85楼2009-08-06 20:56
                回复
                  2026-01-26 06:33:15
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  回复:85楼
                  本来想跳1个小时的。。
                  但是那4个视频都跳完了。


                  86楼2009-08-06 20:57
                  回复
                    回复:86楼
                    一共有八个呢..
                    还有一个 疯狂瘦腰减肥健美操1 也很不错呢


                    87楼2009-08-06 20:59
                    回复
                      回复:87楼
                      有专门瘦腿的么。。
                      尤其是大腿


                      88楼2009-08-06 21:02
                      回复
                        回复:88楼
                        我觉得kitty那套瘦腿效果挺好的呢


                        89楼2009-08-06 21:08
                        回复
                          哎 我又觉得饿了呢


                          90楼2009-08-06 21:14
                          回复
                            回复:89楼
                            有吗。。具体叫什么


                            91楼2009-08-06 21:14
                            回复
                              2026-01-26 06:27:15
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              回复:90楼
                              我不饿。。


                              92楼2009-08-06 21:19
                              回复