【图片】开个记录贴！！每天晚上最低100个仰卧起做！100个俯卧撑！今天第一天，只是单纯的记录！顺便督促自己【聊天吧】

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开个记录贴！！每天晚上最低100个仰卧起做！100个俯卧撑！

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开个记录贴！！每天晚上最低100个仰卧起做！100个俯卧撑！今天第一天，只是单纯的记录！顺便督促自己！不喜欢的就当没看见，也别喷，吧务勿删！！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2019-07-17 20:01回复

一起呀

来自Android客户端2楼2019-07-17 20:07

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不感兴趣

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我每天都过来看你做了没，加油＾０＾~

IP属地:陕西

来自Android客户端3楼2019-07-17 20:09

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我一个都起不来哈哈哈哈哈哈

IP属地:陕西

来自Android客户端4楼2019-07-17 20:10

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仰卧起坐听说伤脊椎不推荐做

来自Android客户端5楼2019-07-17 20:10

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现在145斤，宿舍也没称！！希望能坚持一个月，看看效果怎么样！坚持下来的话，到时候再上图

来自Android客户端6楼2019-07-17 20:10

第一天80仰卧起坐，80俯卧撑，50蹲起！！估计明天浑身疼，适应以后再增加运动量！！！

来自Android客户端7楼2019-07-17 20:32

起，蹲，是练哪里的

IP属地:陕西

来自Android客户端8楼2019-07-17 20:38

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不感兴趣

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哎那练那个没用了

IP属地:陕西

来自Android客户端9楼2019-07-17 20:45

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除了下雨天，或者特殊情况！！每天骑行上下班！坚持！！！

来自Android客户端10楼2019-07-17 20:55

开始锻炼啦

IP属地:陕西

来自Android客户端13楼2019-07-18 09:46

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第一天，晚上吃的炒饼，吃的胃不舒服，跑步差点吐出来！！不过坚持下来了，虽然用的时间比较长！！

来自Android客户端14楼2019-07-18 21:10

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这我大一的时候坚持过，效果还是有的

IP属地:浙江

来自Android客户端15楼2019-07-18 21:11

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你想秃头？

18楼2019-07-18 21:26

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不感兴趣

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以后每天晚上更新一次！第一个目标，先坚持一个月！！！

来自Android客户端19楼2019-07-18 21:27

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