楼主真厉害,我是跟在你后面跑的哪个511楼的,汇报一下吧,我也一直在坚持哦,过午不食做的还算可以,只是偶尔会吃上一点水果,运动是一直都坚持了的,早上快走一个小时后上班的路上喝杯现磨豆浆、一个鸡蛋、一个小饼(其实也不小啦),中午一碗饭,吃了不少青菜,也吃肉,没怎么禁嘴,晚上孩子睡着后,我跳45分钟的健美操,唯一的问题还是便秘,三天喝一次肠清茶洗洗,今天晚上秤了一下已经瘦了7斤,显然速度比你慢多了,我现在133斤,没有任何不适的感觉,呵呵,对于我这样的肥胖顽固派能够有这样的成绩我就很满足了,楼主妹妹也要加油哦!