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回复：开个新贴，记录我的第四次正式减肥，希望这也是最后一次

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寿司，味道还不错
IP属地:河南来自iPhone客户端351楼2020-03-21 20:00
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    晚上又跳了一遍小红帽
    IP属地:河南来自iPhone客户端352楼2020-03-22 00:24
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      2025-12-27 18:05:21
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      早上起床裸重：106.4斤！距离本月目标剩余1.4斤，冲鸭！
      早上称完体重，老公问我多重了，知道之后立马说：这么瘦了？别再减啦！
      IP属地:河南来自iPhone客户端353楼2020-03-22 10:41
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        早上吃了几片薯米片，中午回老家吃多了：炸鱼块，拌豆腐丝，土豆炒鸡一大碗，一些烩面，一个苹果，几口黄瓜，还有两块哈密瓜，好撑。晚上吃了两口烤肠两口热干面，一口花生牛奶。
        IP属地:河南来自iPhone客户端354楼2020-03-22 23:44
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          晚上回家一套小红帽
          IP属地:河南来自iPhone客户端355楼2020-03-22 23:44
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            早上起床裸重106.6斤，还好还好，只涨了0.2斤。昨天没有便便，今天有啦。
            IP属地:河南来自iPhone客户端356楼2020-03-23 09:39
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              中午吃了一个鸡蛋，一碗小米粥，本来已经饱了，但是过了半个小时还是把青团也消灭了，然后就好撑。这个事情教育我们吃饱了之后一定要赶紧把其他吃的东西拿走，一直放在眼前会引诱人犯罪的
              IP属地:河南来自iPhone客户端357楼2020-03-23 15:29
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                今天下午走路上下班，来回一个小时，6公里。晚上本来有点饿，吃了一个猕猴桃之后就不觉得啦。今晚喝水为啥会觉得没有以前好喝了呢？感觉有点涩涩微苦的味道。
                IP属地:河南358楼2020-03-23 20:27
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                  2025-12-27 17:59:21
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                  早起裸重106斤，耶，距离本月目标还有一斤。还剩下7天，加油保持住呀！
                  IP属地:河南来自iPhone客户端359楼2020-03-24 09:10
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                    上午走路上下班，一共6公里，一个小时。中午吃了半份热干面，一小杯酸奶，三口炒面，吃完了躺床上好撑，又后悔吃多了
                    IP属地:河南来自iPhone客户端360楼2020-03-24 14:34
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                      刚刚去厕所💩，发现最近吃的少了连💩都变少了
                      IP属地:河南来自iPhone客户端361楼2020-03-24 14:46
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                        还没有达到最后目标，要坚持住啊！我们减肥不是要变得不胖，而是要变得又瘦又美！记住行百里者半九十，现在就是在90里了，加油！
                        IP属地:河南来自iPhone客户端362楼2020-03-24 14:54
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                          今晚吃了一个寿司，四口热干面，一个猕猴桃。为啥这会儿感觉这么饿呢？到底是馋还是饿？
                          IP属地:河南来自iPhone客户端363楼2020-03-24 22:10
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                            刚刚称重，穿睡衣是108.3，感觉明天可能要涨称
                            IP属地:河南来自iPhone客户端364楼2020-03-24 22:46
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                              2025-12-27 17:53:21
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                              早上裸重106.2斤，果然又反弹回来了0.2，不过没关系，上次也是弹回0.2之后又火速下了0.6，加油鸭！
                              IP属地:河南来自iPhone客户端365楼2020-03-25 08:59
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