130.3，也就是65.15kg。啊啊，果然没有下130。伤心。

哦耶！昨天前天都没有便便，今天早上努力了半个小时也没用。然后出门去地下室蹓跶了4圈，5000步。回来之后再努力，终于有用啦！我是不是太重口味了？…

上午吃了一个大苹果，几个大樱桃。
中午3/8个菜馍，一碗汤面。中午吃撑了，罪恶啊罪恶。。。

今晚被朋友约出去聊天，喝了半杯水果茶，吃了两口面包，一个皮蛋，半份酸辣粉。本来酸辣粉和水果茶都不准备吃的，哎哎哎…

今晚看微信运动的记录，走了一万五千多步，感觉还是很有成就感的。下午去做了一个小时阴瑜伽，没啥减肥的作用，就是拉拉筋。

130.2，也就是65.1kg，又回到前天的体重啦。

早上喝了半杯水果茶。
午餐：小半个菜馍，一碗绿豆粥，炒西葫芦。

今天又是大洗的日子，洗了半天衣服，再晾晾收收，然后…发现还是漏了一些…还要继续洗…

今天晚上吃了一个鸡翅，一个鱼豆腐，三个烤花菜，一碗鸡蛋面汤。对了，下午还吃了半个桃子。

虽说晚上吃饭了，但是并没有吃饱，这会儿还是有点饿啊！
明天能不能下130呢？

早餐：两个小桃子两个大枣夹核桃。

6月22日：129.7斤，也就是64.85kg。
其实这个体重有一点点作弊的成分。本来七点多起床是130斤，但是我昨晚是饿着睡着的呀！今天还不下130我不甘心呀！所以后来就在努力努力上厕所。终于功夫不负有心人，便便之后变成129.7斤啦！
总算是下130了。。。

看了下减重的总数，我跟的楼主好厉害啊，一周减了3.4公斤呢！
然后就是晴空啦，减了2.2公斤。
我要向她们学习！
我离这个月底的目标还差2.85kg，感觉有点悬。。。
加油！

刚刚上床之前称重129.6。激动坏了，难道明天有望129吗？吓得我水都不敢喝了。。明天早上再喝…

中午一碗排骨焖饭，三个小桃子。