汇报今天情况。
第二阶段第二天。
早上 黑咖啡一杯。一小碗燕麦。一些小番茄。呼啦圈50分钟
中午 苹果一个。一些小番茄。
晚上   黑咖啡一杯。游泳2小时。其实一个半小时在玩。= =
忍住不称体重。等第二阶段8天过完在称。我怕遇到平台期我受不了放弃。
第五天过去啦。明天就第六天啦。加油 坚持 等待 蜕变。

呼呼。每天睡7个半小时起床。
起来喝了杯黑咖啡。味道实在不好就喝了杯水。把我撑死啦。
好奇心太重忍不住称了下体重。46.9kg。
比前天掉了0.9kg呢。开心哇。
准备第二阶段减去3kg的。还剩2.1kg啦。
还有6天呢。平均每天0.35kg。有希望有希望。
相信只要坚持少吃+运动。一定会成功哒。
40kg我来啦！！

减肥以来没有bb过。。
怎么办怎么办。。
不知道荷叶茶有没有用。。

呃……我是9楼的。
不知道楼主有成效没有？
我减了4斤

回复：96楼
我也4斤多差不多5斤。
今天爆了。完了。。吃了超多。。
明天不吃饿一天。。我决定了。。

爆了 明天开始换方法。务必在26号之前掉到85.
3天一称 死都要忍住。

楼主要忍耐啊 = =
我也一样，
继续加油咯。

回复：100楼
嗯。明天开始我用3天蜂蜜水减肥法。
我要极速减肥。。

楼主姐姐 我是个男的 可最近朋友都说我肚子大 我气死了 我决定跟你一起减肥 从明天开始 我的名字叫小浩

希望以后多多关照   小浩

回复：103楼
好啊。小浩你多大啦。
我们一起努力哈。

汇报今天情况。
减肥第6天。
早上 一杯黑咖啡。一个苹果。3个小番茄。呼啦圈50分钟
中午 爆了。一盒提子饼干。10包旺旺仙贝。我最爱的零食哇。。一个苹果一个番茄。。好多好多。。还有一个山楂糕。。
下午 呼啦圈一个半小时。蜂蜜水。
晚上 蜂蜜水。游泳2小时。
今天算是白运动了。
明天开始3天蜂蜜水减肥。
还有明天要停电啦。可能上不了啦。

没关系的啦
偶尔爆一次、
嗯、
加油噢
、

我来啦。称了体重。
46.7kg 心如死灰。到平台了哇。。
今天换新的减肥方法啦。
哎 昨天喝了包常润茶丝毫没有效果。
于是决定今天继续喝。我就不信没有bb。。
40kg的目标好遥远。。还有13斤呢。。

不会越减越肥吧