365天了，可以去领博士证书了。记住2009年6月29日晚8点这个普通的日子，但对我是一个重要的日子。

戒烟博士毕业感言:
1.戒烟其实并不难,生理反应只是开始一个月内,心理上也会在二三个月后慢慢减弱
2、坚持不抽第一根烟
3、你我非呆人，何必做费钱又伤身的事呢？
4、不要等到医生叫你戒烟才戒烟   
5、戒烟可以免除自已的烟差，别人的烟好，不好意思回敬的尴尬。
6、人生太平淡，戒烟也是很好挑战自我的机会
7、多做抽烟和戒烟的理由的对比，抽烟需要理由吗？
8、烟草公司职工的待遇太好了，听说一个小小的科长年薪30-40万。你我何必给他们发奖金，而且还搭上自己的健康。


戒烟第440天，报道
4个月都没上戒烟吧了，其实都不好意思来报道了，烟是到现在都没抽一口。但这半年多发生了太多的事情，生意上的事弄的我是常常喘不过气来，也出现了很多变故，我想人生就这样。不顺，不如意伴随着自己时，我要做的就是直面逆境，勇敢面对，这很多都是和各位戒友和跑友学的，。记得刚开始戒烟跑步时，没勇气坚持下去时都是各位的鼓励和支持让我走到现在，我不胜感激。现在可能还是会很长时间才来看朋友，还是希望朋友们能坚持下去。。相信胜利就在眼前

看看

戒烟第441天，报道

敢于挑战自我就是真男人

烟燃晚上好

祝贺

绝不再抽一口烟，大家懂得,4

我直接跳到最后一页来看楼主

谢谢相思化成雨给我的博士学位
我会把戒烟运动进行倒底

一年过去，想必烟燃兄的苦笑已化作快乐的微笑，祝贺你，也希望你继续走下去！

戒烟第660天，报到
楼上的，以前戒了无数次烟，最后都没忍住，把烟点燃那刻心里那个后悔啊！但更多的是无奈，恨自己没那毅力和恒心，所以只有苦笑了。现在很少老吧里报到，烟还是没抽一根，我们一起加油

佩服佩服啊。戒了那么久了。那就永远别再smoke了。