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回复:减肥记录贴,从80公斤减到70公斤,现目标50kg

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66.6


IP属地:广东来自Android客户端507楼2019-03-06 07:42
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    今早上还是68.4,快生理期了,就一点也不掉吗😊


    来自Android客户端508楼2019-03-06 12:59
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      2026-01-12 11:46:27
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      3.6 63.7
      我胡三汉回来了
      新来了好多小伙伴 希望我们一起加油
      我饮食上 婆婆来照顾我 吃饭只能随意了
      运动上 我刚刚动完小手术 再休息几天 就动起来
      见过100斤还要减五斤的姑娘
      也见过140斤非说自己不胖的女人
      每个女人对自己的要求不一样
      有些女生生完宝宝依然少女感💗👙
      有些女生没结婚却像怀了孕…
      身材这张名片是自动发送的🔜
      3米开外~最先看到的不是脸,是身材!!!


      IP属地:江苏来自iPhone客户端509楼2019-03-06 15:17
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        姐妹~有过平台期吗~最近一直不掉称 好烦


        来自Android客户端510楼2019-03-06 17:14
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          看到你们吃的很少,可我有时候真忍不住的,😓


          来自Android客户端511楼2019-03-06 21:19
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            午饭是不是吃的太多了😄


            来自Android客户端512楼2019-03-06 21:24
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              今天的汇报,今天突然变天特别冷,下午坐公交回家,没有骑自行车,也没有出去快走,跳绳3000,睡前牛奶➕泡脚,一会躺下拍拍肚子,晚安💤


              来自iPhone客户端513楼2019-03-06 22:27
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                今早76.6KG


                来自iPhone客户端514楼2019-03-07 07:33
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                  2026-01-12 11:40:27
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                  生理期,继续保持66.6 。据说回到生理期前的最轻体重时就意味要进入高效减脂期了


                  IP属地:广东来自Android客户端515楼2019-03-07 07:56
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                    终于刷到一个不是打广告的了,楼主加油,我也和你差不多 一起加油!


                    来自iPhone客户端516楼2019-03-07 09:11
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                      3.7 63.2
                      加油 三月目标60kg
                      钱财不多就努力去赚
                      身材不好就努力去减
                      结果不好就努力改变……
                      别把窘境迁怒于别人


                      IP属地:江苏来自iPhone客户端517楼2019-03-07 10:27
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                        饮食
                        昨天晚上夜餐
                        煎饼果子一套 烫串一些
                        早饭
                        燕麦牛奶一杯
                        午饭 素菜 鱼 米饭红薯
                        饮食方面 如果婆婆在的话 应该都是没有减肥餐了


                        IP属地:江苏来自iPhone客户端518楼2019-03-07 12:31
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                          瘦是一顿一顿饿出来的
                          性感的身材是不断的举铁塑形练出来的
                          好皮肤是控糖戒辣内服外用堆出来的
                          钱是努力学习工作赚来的
                          爱人是心贴心彼此信任积累出来的
                          你到二十岁了 应该明白这些道理
                          “痛苦是美丽的土壤”
                          【共勉】❤


                          IP属地:江苏来自iPhone客户端520楼2019-03-07 20:04
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                            晚上没吃,今天吃太多了,老公孩子一起出,我直接出去


                            来自Android客户端521楼2019-03-07 20:20
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                              2026-01-12 11:34:27
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                              说得真好


                              IP属地:广东来自Android客户端522楼2019-03-07 21:15
                              收起回复