12.23 M2_12 54.7kg D28
之前这一天发了的没有显示
周末俩天有些放肆，今天吃了3个柿饼

12.24 M2_13 54.9kg D29
今天轻断食一天，今天便秘了

12.25 M2-14 54.3kg D30
今天圣诞节，祝大家圣诞节快乐。
刚刚称了下体重55.7kg，明天估计55了我要疯了(40g意面是包括早上和中午的)

要疯要疯~明天不会历史新高吧

12.26 M2/15 54.3kg D31
弄不懂的二阶

12.27 M2/16 54.2kg D32
今天是和朋友难得的聚会，白天还是克制了，晚上吃的有点多，很饱

12.28 M2/17 54.4kg D33
还好涨的不是很多，可能跟后面吃完饭去唱歌了，唱歌也算一种消化吧。
今天吃这么少是因为明天晚上我要去朋友家后天给她当伴娘，怕明天晚上吃和后天一天都在吃，今天还是吃少点吧
中午的花菜炒牛肉忘记拍了，中午虽然没有主食，但是吃的也蛮多的，大概有七八分饱了

12.29-12.30 这俩天放肆的高糖了
明年准备还债

12.31-1.1 这俩天也放肆的高糖了，吃时一时爽，还时火葬场。

1.2 M2/22 55.9kg D38
以后高糖再也不浪了

楼主和零度可乐干嘛？我不是很了解高糖日，讲解一下

在这里贴下麦吉的科普
麦吉一阶

1.3 M2/23 55.3kg D39
1.4 M2/24 54.7kg D40
持续还债，

二阶＋二阶详细攻略，看图
吧里有很多麦吉的科普贴，在开始麦吉减肥前，请先好好看攻略哦⊙∀⊙！这样才会事倍功半。
推荐看原版麦吉减肥攻略(改版后太清汤寡水，难以坚持)

1.5 M2/25 54.3kg D41
继续还债，今天有点懒，主食也没吃够

1.6 M2/26 53.8kg D42

还完债了，持平开森