过敏会引起很多问题，所以过敏不是小事，一定要重视，要查过敏源，该规避的要规避，同时调过敏体质，妈妈们可以V群交流，gongdapeng2346

还有一个表现，过敏性鼻炎

所谓过敏，西医说是抵抗力差，中医说阳气不足，阳气会在人体表面形成卫气，脾虚湿肾寒导致阳气不足，皮肤卫气就不足，因此很容易过敏。下面一个小方法可以试试

晒太阳是生命的本能
万物生长靠太阳。植物的化合作用，必须依赖光。不论是喜阴还是喜阳的植物，都是向着阳光生长的，有趋阳性。亲近太阳，是地球上的大多生物共有的特性。
养过宠物的人也知道，小猫小狗会主动找到地方趴着，安安静静地晒太阳。看过动物世界或者住在山区的人应该也知道，连象征着阴寒的蛇，也会出来晒太阳的。而现代人，很多都忘却了最原始的本能。
我在二十多岁的时候有一段躲避太阳的日子。为了美白，所谓的物理性防晒。能避则避，下班都是特意推迟等太阳完全落山。而我发现白是白了，却是苍白没有光泽，整个人的状态也不好。
现在很多上班族也一样，平时早出晚归，唯一能多接触一些阳光的时间，只有上下班路上那么一小会儿；而经常开车的人，连这点儿晒太阳的时间也省略掉了，不但晒不到太阳，进了办公室，本来最需要有强大阳气来保护的后背，还得让冷飕飕的空调风吹着……阳气不足，寒湿之气过重，是都市成人的通病。

虚寒的小朋友更应该晒
而小孩子也是多见虚寒体质的，消化不太好，经常感冒咳嗽，大便不是偏稀软就是发硬，睡眠也不安稳，脸色偏青白，鼻梁上多见青筋，眼睛下方的眼袋发暗等等。
大道至简，晒太阳是最简单又易得的提升体质的方法。对于虚寒体质的小孩子来说，在阳光下奔跑，确实是有明显可见的改善效果的。晒太阳活动后鼻涕直流，打喷嚏，口渴，或者食欲增强，都是身体激活了阳气的表现。阳光和运动，拨散开了身体内在的阴霾，把寒湿化开。

晒腿脚
中医认为，晒腿脚：祛除寒气，调理脾胃。俗话说：“寒从足下起”。阳虚体质的人一年到头腿脚都是冷冰冰的。阳光可以带走腿脚的寒气，还能加速钙质吸收，帮助预防骨质疏松。

晒头顶
晒头顶：通畅百脉，调补阳气。“头为诸阳之首”，也就是所有阳气汇聚的地方，凡五脏精华之血、六腑清阳之气，皆汇于头部。
晒背
我们的背后正中线，就是人体奇经八脉中最重要的-督脉。倪海厦倪师说：督脉是所有阳气之会，阳气在流行完全身之后，就会回到督脉。阳气就像河流，最后会流到大海，督脉就像个大海。督脉，总督六阳经，调节全身阳经经气，顾称“阳脉之海”。
中医说：经络，是周而复始，如环无端的传注系统，将气血周流全身，使人体不断地得到营养物质和能量而维持各组织器官的功能活动。人体把太阳的能量藏于内脏，内脏能量足够了，就会把饮食的水谷，气化成津液气血供人体去循环消耗。如果人体内脏所得到的太阳的能量太少时，这种生产气血津液的能量就会减弱，会产生各种病理产物。

鼻炎是终身的吗？可以治愈吗

现在小朋友被诊断过鼻炎的有很多，有些是急性的，有些是慢性的，还有过敏性鼻炎、药物性鼻炎等。但是不管是什么鼻炎，家长一听“鼻炎”二字就有点紧张，或者说听到什么“炎”就很紧张，觉得一定要赶紧将这个炎症处理掉，不然就会发展严重。所以今天总结了一些常问的问题，希望能让那颗长期悬着的心能稍微有所安放。

1.鼻涕是哪里来？
鼻涕，是由鼻腔黏膜分泌的黏液，这种分泌是时时刻刻都在进行的，也就是说我们一天24小时都是有鼻涕产生的。鼻涕可以湿润鼻腔膜，湿润吸进的空气，并粘住由空气中吸入的粉尘、微尘和微生物，以免它们刺激呼吸道或引起感染。人抵御外界的侵袭，这第一道防线的建立，鼻涕功不可没。
当然还有一小丢丢鼻涕是由眼泪流到鼻腔产生的，所以这就是为什么哭的时候鼻涕还特别多，甚至还没哭出来，鼻涕就先来了。

2.那产生的那么多鼻涕
都到哪里去了？
答案是到你肚子里去了！
产生的鼻涕有一小部分蒸发掉了，一小部分干结成了鼻屎，但是大部分是被我们吞到肚子里去了。鼻腔黏膜上长着纤毛，这些纤毛会从前向后摆动，鼻涕也就被往后送到咽部。所以其实本来我们的鼻涕就是倒流的。因为鼻腔和食道是相通的，所以大部分的鼻涕都被我们不知不觉地吞咽下去了。
一个健康人的鼻子每天要处理几百毫升的鼻涕！！！
因为鼻子的勤劳工作，将垃圾处理于无形，所以正常情况下鼻涕是不流的。但是当鼻腔的黏膜受到刺激，比如遇寒、辛辣刺激、细菌病毒等病原体侵袭、或者是其他因素，使得鼻腔黏膜增厚从而产生大量的鼻涕。这些鼻涕超过鼻子的处理能力，就会往外排。
受重力因素，脸部直立时，鼻涕往下流；脸朝上仰躺时，鼻涕就会沿着鼻咽通道往后流到鼻咽喉部位，这种就是我们说的病理性的“鼻涕倒流”了，这种就会刺激咽喉引起咳嗽；如果是长期反复的这样倒流可能还会导致慢性咽炎。所以这才是家长担心的问题。生病后鼻涕多了流出来不怕，就怕不往外流。