回复：技术咨询【马拉松吧】

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回复：技术咨询

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40-130-310是同一级别的

IP属地:上海

来自Android客户端17楼2018-09-27 22:45

个人情况不同，于我40<135<330

IP属地:山东

来自Android客户端18楼2018-09-27 22:50

不感兴趣

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40＞330＞135

IP属地:浙江

来自Android客户端19楼2018-09-27 22:51

个人觉得10k40更难，很多全马330的10k差不多45

IP属地:福建

来自iPhone客户端20楼2018-09-27 23:31

距离越长越南吧比如我跑两次10公里破四也不愿跑一次马拉松

来自Android客户端21楼2018-09-27 23:53

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10Ｋ41，半马131，全马518，对于腿部有伤一直跑不完全马的我来说这辈子可能都进不了330

IP属地:河南

来自iPhone客户端22楼2018-09-28 03:17

收起回复

都简单

来自Android客户端23楼2018-09-28 03:29

这的看人，对于我来说十公里四十相对难些。

来自Android客户端24楼2018-09-28 06:15

不感兴趣

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因人而异

IP属地:北京

来自Android客户端25楼2018-09-28 06:38

本人是先完成的330在完成135最后完成的40

IP属地:山东

来自Android客户端26楼2018-09-28 06:40

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对于正常耐力系数的跑友，肯定是40-135-330难度递减，如果耐力足够，万米具备40的能力，半马就可以130，全马310以内，当然这只是理论数据，前提是耐力系数高

来自Android客户端27楼2018-09-28 06:58

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万米39半马126全马258，你比较一下

来自Android客户端28楼2018-09-28 07:00

收起回复

对于全马400的我来说都难

30楼2018-09-28 07:10

来自Android客户端31楼2018-09-28 07:17

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