回复：关于仙人揉腹的几个疑问？

请问胃癌患者能柔腹吗？

今天刚开始揉腹，肚子咕咕叫，还打嗝，胳膊有点酸。

不感兴趣

开通SVIP免广告

已经揉腹2个礼拜了，每次坐最后一式坐起来的时候都要打2个嗝。原来大便不定时，2-3天一次，现在基本上每次揉完都要大便下。而且大便的形状就跟羊屎蛋似的，一小节一小节的干净利索的滚出来，也不像原来那样有点黏糊啥的，用纸擦时都是干干净净的。我是有时间就早晚各一次。

🏃

我想问一下，你们做七遍要多久？我一遍都要30分钟左右，主要是第二式做21下要12分钟左右呀……

iiuory005 ，可以介绍具体的揉腹法吗

看了你们的我感觉我晚上揉一次就是闹着玩

冷清啊

不感兴趣

开通SVIP免广告

哟刚开始揉打哈欠流泪

我主要治疗便秘才做的，发现真的挺好有作用，每天做一次就挺好

老老实实跟着原文做，先看看效果，刚开始还不要发挥，改变次序，效果因人而异，有泄有补

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

分享到: