【视邪淫为平生最大敌人】
人心惟危，道心惟微。人而为人有妄想，分别，执着，而造种种业。倘知人心惟危，自当战战兢兢，如临大敌，时时检视自己的起心动念，不令升起一丝恶念。淫欲也可由此克服。物以类聚，念头也是这样，恶的念头能升起一连串更恶的念头，这也是有邪念就会导致邪淫的原因。止不住淫念，就无法从根本上断除邪淫。
细微之处不放松，当视一切邪淫的念头作为自己最大的敌人。要时刻这样想，淫念刚冒个头，立马警觉，立即提起正念，立即把淫念灭掉，不给其留一刻喘息之机。亲爱的朋友，当你视邪淫的念头为平生最可恶之最大敌人时，遇到它，你还敢存一丝不舍之心，还敢存一念犹豫之心，还敢重蹈覆辙吗?想想吧。邪淫就是我们生平的最大的敌人啊，看看前面笔者总结的邪淫恶果吧。头脑不清醒的朋友该彻底警觉了吧，到了睁开眼了解事实真相的时候了：邪淫的念头着实是我们此生最大的敌人。眼前来讲它让我们精神肉体备受折磨，事事不如意，长远来讲更是痛苦万分，等待你的可是苦不堪言的恶疾和长劫地狱轮回之苦。
因此，邪淫是自己生平最大的敌人呢。没有这种意识，就无法根除恼人的淫念，就不能真正走上成功戒淫之路。试想，就算你暂时伏住淫念了，可过去厚重的习气还在啊，过去的记忆还在啊。你稍微不留神，过去的淫习起现行了，淫念马上冒出来。你不立刻对治，它的力量就会逐步瓦解你戒淫的斗志，让你束手就擒，让你破戒。所以要对治淫念，一刻都不能等待，一刻都不能手软。淫念的内容很多，可参看第一章节“淫心与意淫”。淫念有时很微细，很容易被我们忽视。如猛然见色顿生喜爱之心;如无意听软语断生留恋之心;如回忆过去，带出淫习。这些都要自我总结，才能及时防范，从源头上断掉破戒的缘。
