可爱的妹子

好写手👍

顶一下，我也刚刚学，在学蛙泳

压腿，大概就这样
一定是梁静茹给了我勇气

网上找了一张养眼的标准图

第五节课不太想写，因为呛水了，还喝了两口和自来水一个味~
起因就是教练一定要让我去深水区练蹬腿，然后我其实并不知道怎么在水里保持平衡。而且不知道动作没做对之后怎么应对。
然后一个蹬边出发，一仰头就沉下去了......赫赫，根本就不像电视剧里那样，还有个挣扎大喊救命的过程
...
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后面加了根浮力棒，沉不下去啦，哈哈哈哈
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装备齐全！！！
在那拼命蹬
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蹬半天也没见前进多少，统共就蹬了三圈。
旁边的小朋友各种泳姿翻飞，难受。还被大叔撞了一下
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上完课教练还夸我状态真好，蹬得很不错。
OMG，大概是对我呛水的安慰，某种奇特的鼓励教学方式
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然后我觉得，我可能得自学一下狗刨，不至于沉底。以及如何在浅水区站起来保持平衡。教练上课毕竟时间有限，不能面面俱到。

楼主加油噢，记录得不错👍

楼主加油！

加油吧，没有报过名，现在自己努力学习中

来大姨妈了，一周不能下水
真羡慕男孩纸

要鼓励鼓励。满篇都是革命乐观主义精神的体现。建议大当家给个精华帖子置顶，这样学习的动力和兴趣就更高了！

我也旱鸭子，想学游泳。但是呛了一次水之后就不有点怕水了

我也是新手，六个半课时学会蛙泳

记录得很详细，生动诙谐，楼主加油！要一直记录哦

妹子，全是速比涛，厉害