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美美又在运动吗


3283楼2009-05-27 13:44
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    没有啊 来了啦
    刚在帮电脑杀毒!


    3284楼2009-05-27 14:36
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      2026-05-20 04:19:03
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      你的黄金时期是什么啊 雨天


      3285楼2009-05-27 14:37
      回复
        呵呵,想死我了
        最近减肥事业怎么样了啊
        美美,我前几天爆了,今天终于又见曙光了,


        3286楼2009-05-27 14:37
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          美美,黄金期就是MC后的一个星期啊


          3287楼2009-05-27 14:37
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            中午回去我跳了100下绳,呵呵,虽然微不足道,但是总比我不动要好,晚上在跳200下,嘿嘿


            3288楼2009-05-27 14:39
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              回复:3286楼
              呵呵 我现在体重是59kg 还好
              虽然明天就是端午节
              虽然到不了115 不过 还是很开心 满足了


              3289楼2009-05-27 14:40
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                回复:3287楼
                雨天 我就是在MC期间和MC后开始减得哦


                3290楼2009-05-27 14:42
                回复
                  2026-05-20 04:13:03
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                  回复:3288楼
                  不错嘛 雨天 以前你不是都不运动的嘛 现在有进步了


                  3291楼2009-05-27 14:43
                  回复
                    美美,我实在mc的时候爆的,呵呵
                    美美,我还没达到95,所以我端午吃不了粽子了,但是明天有约会,可能还是会吃点其他的吧


                    3292楼2009-05-27 14:43
                    回复
                      回复:3292楼
                      呵呵 我们的雨天有男朋友了哦 呵呵 约会吗
                      我也还没有吃粽子!


                      3293楼2009-05-27 14:52
                      回复
                        我走不敢买酸奶 买回来都被家里然给吃光了!!5555


                        3295楼2009-05-27 14:55
                        回复
                          雨天,球球我来啦!
                          刚出去办事去了,两点多回来吃了半碗米饭,一些菜,毕竟MC来了,不敢太饿了,怕对身体不好,这次MC提前了.但总比不来好.呵呵~


                          3296楼2009-05-27 15:13
                          回复
                            为MC期间特意制定的饮食套餐:
                            早:一片全麦土司,一杯脱脂牛奶
                            中午:(几颗红枣,一些红豆,几粒花生米,一个鸡蛋)在一起炖汤喝
                            下午:一个水果
                            晚:一碗红豆糯米花生乌枣粥 配点咸豇豆
                            是不是既营养健康又不长胖啊??


                            3297楼2009-05-27 15:20
                            回复
                              2026-05-20 04:07:03
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                              回复:3297楼
                              吃点饭 牛肉


                              3298楼2009-05-27 15:28
                              回复