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回复:《苹果+燕麦+酸奶》7天掉了8斤!!!我得真实体验!!!

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  • 218.206.252.*
跟贴了,今天我刚送走大姨妈,早上:黄瓜,燕麦,酸奶,中午:酸奶,晚上计划酸奶一袋,中午吃了杏肉零食


3314楼2009-05-27 16:05
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    • 218.206.252.*
    忘上ID了,我叫》阿May


    3315楼2009-05-27 16:06
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      2026-05-20 05:02:36
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      欢迎啊May的加入,
      我也是刚送走的MC,呵呵


      3316楼2009-05-27 16:10
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        刚才老发不出去!


        3317楼2009-05-27 16:12
        回复
          为了共同的目标,减肥,我也加入


          3318楼2009-05-27 16:17
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            嗯嗯。所以这个黄金时间一定不能浪费掉。一个月一次太不容易了


            3319楼2009-05-27 16:19
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              欢迎阿May和niker2009!


              3320楼2009-05-27 16:19
              回复
                你们平时都怎么做运动挖?


                3321楼2009-05-27 16:21
                回复
                  2026-05-20 04:56:36
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                  哈咯美女,哈咯下雨,哈咯09,我们要一起加油哦


                  3322楼2009-05-27 16:23
                  回复
                    我喜欢在家跳绳子。。


                    3323楼2009-05-27 16:24
                    回复
                      回复:3321楼
                      我的运动量不大,只是每晚转半小时呼啦圈,敲胆经50下,睡前空中踢腿,练练矿泉水瓶,就这些了.


                      3324楼2009-05-27 16:26
                      回复
                        欢迎09加入的
                        may,我平时基本上没啥运动的,最近开始要跳绳了,每天300下(分开跳的),
                        仰卧起坐50个,然后就是看电视的时候做做一些小动作什么的


                        3325楼2009-05-27 16:27
                        回复
                          我们都是不爱运动的女生,HOHO


                          3326楼2009-05-27 16:27
                          回复
                            我们都不爱运动。为了减肥而运动呗,雨天你是河南的?


                            3327楼2009-05-27 16:46
                            回复
                              2026-05-20 04:50:36
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                              我也不喜欢运动,而且我的工作经常做着


                              3328楼2009-05-27 16:46
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