今天早上称94斤，终于下平台了，如果昨天没偷吃，可能还轻些，昨天一个人在无聊死了．小蝶偶尔现下身也就闪了．

今天早上喝了杯蜂蜜水，四颗红枣，十一点多一个西红柿，中午出去那时好象吃面条，于是吃了半碗牛肉拉面，把里面青菜吃完了，吃了几块肉，几口面条，喝了些汤，还剩下一半的面条没吃，控制住了，其实还是能吃下的，但忍住了，刚才好渴，又吃了个西红柿．从现在到晚上就只吃些水果了．

恭喜小月哦，终于下了96了哦，HOHO
要继续加油啊
姐姐我明天也苹果日了，HOHO
看你有效果，我就更有动力了

呵呵，我爆了三天了，接下来都要弥补了，惩罚自己
我端午吃不了粽子了

雨天~减肥期间桃子能吃吗？今天买了几个．
其实不后悔中午吃的，我觉得虽然吃的很饱，但应该没太多脂肪．

回复：3102楼
我端午应该也不会吃粽子，我这边好象也买不到，那就正好了，粽子热量挺高的．比米饭高．

回复：3101楼
这几天的苹果牛奶餐做的不是很好，不然可能还轻些，几天没称，我怀疑我前两天体重就已经是94了，昨天可能还长了．我想这个星期到90，但可能性不大，月底我MC要来了，所以这几天速度会很慢．

我也要一起 真的有用吗？

嗯，是的小月，这几天基本上就是停滞期了的
桃子当然没事啊，是水果都没事的，不要担心啦
我这几天天天都吃的撑了，今天胃还有点难受

等MC过了就是减肥黄金期了，雨天姐现在想想会不会很激动啊？到时肯定羡慕死我了！

嘿嘿，是的呐
我真希望今天快点过啊
好迎接我的明天啊

我头又开始晕了，要去睡会，昨晚没怎么睡，今晚又不能睡太早，明天我姨父生日，今晚十二点准备给他发条祝福短信，雨天，我先休息去了．

回复：3109楼
那先预祝你成功啊！
雨天姐~你这边工作辞了，找到别的好点的工作了吗？如果没，接下来这段时间有什么打算啊？

小月，去休息吧，呵呵
我这段时间会在家里休息什么都不做

你们都好有毅力哦~
我今天早上跑步4圈（一圈400米），然后吃了一小块饼，几口菜。喝了一碗稀饭
中午吃了一个粽子
晚上不打算吃了
今天吃的还不少了 以后继续加油，少吃！
对了，下午去健身房跳一小时舞，再一小时瑜伽！