减肥吧 关注:7,912,316贴子:94,053,305

回复2044:回复2004:回复1911:回复1884:《苹果+燕麦+酸奶》7天

只看楼主收藏回复

回复:2044楼
嘿嘿 又偷吃了吧 木木
吃香蕉可以瘦腿


2048楼2009-05-12 01:35
回复
    今天上班前没吃什么东西 下班后觉得又点饿 想吃麻辣烫 又想吃鸡蛋
    然后还是忍住了没吃 觉得自己太伟大了
    今天上班的时候 有一个女同事(比我胖的)
    她说觉得我瘦了 呵呵 太高兴了
    她还跟我说吃米糊可以减肥的


    2049楼2009-05-12 01:38
    回复
      2026-05-21 20:18:59
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      今天就是5月12号啊
      去年的这个日子 是多么的悲痛啊
      默哀3分钟 祝福四川 祝福中国


      2050楼2009-05-12 01:44
      回复
        回复:2042楼
        雨天 你的平台不是到了吗 ?
        你是几号开始减肥的啊?现在是第几天?


        2051楼2009-05-12 02:47
        回复
          回复2047
          兔子,咱们都要一起加油啊
          回复2051
          我4月30号开始减的,到5月9号,体重从54.5减到50.9,昨天还是50.9,今天早上起来51.5了,哭死,肯定是前天(星期天)吃的太多的后果啊
          我发现我今天吃的东西,第二天都没反映的,要到第三天才会有反映的,是不是我的消化不好啊
          今天是5月12号,我也是从今天开始真正的梦的方法,从51.5开始
          早上喝了蜂蜜柠檬水,一杯燕麦片,感觉燕麦片很好吃啊,为什么那么多人吃的那么痛苦啊


          2052楼2009-05-12 07:19
          回复
            请教下~~~你们一顿吃多少燕麦啊????


            2053楼2009-05-12 07:25
            回复
              回复2053
              我今天刚开始吃,早上泡的燕麦粥好像有点稠了点,我早上加了三大勺,具体多少也不知道,反正泡起来就一中杯玻璃杯,呵呵


              2054楼2009-05-12 07:46
              回复
                早上6点40吃的燕麦片,现在好饿啊


                2055楼2009-05-12 08:13
                回复
                  2026-05-21 20:12:59
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  回复:2044楼
                  木木,你竟然吃面包,大忌啊~~
                  不过我差不多,吃了一个浓汤宝,大个的
                  你一般都什么时候称体重啊


                  2056楼2009-05-12 08:58
                  回复
                    头晕晕的哦
                    好困啊
                    越来越不想上班了,想去辞职


                    2057楼2009-05-12 09:22
                    回复
                      刚刚吃下燕麦, 现在好饿啊。


                      2058楼2009-05-12 09:35
                      回复
                        • 116.24.229.*
                        我昨天买了燕麦片,早上用豆浆泡的,感觉不是很好吃,不过我会一直努力滴。。支持MM。


                        2059楼2009-05-12 09:39
                        回复
                          回复2058
                          Ryan
                          我6点40吃的,8点钟的时候也很饿的,这个燕麦好像就是刚吃完有饱腹,很容易消化,呵呵,难怪减肥效果好啊,加油加油吧,我刚刚吃 了一个小桃子,还是饿,头还晕晕的,好想吃那鸡蛋,早上带到公司,准备中午吃的,呵呵,忍住吧
                          Ryan,燕麦餐有几天了哦,效果怎么样啊


                          2060楼2009-05-12 10:12
                          回复

                            刺激下,
                            忍饥挨饿


                            2061楼2009-05-12 10:16
                            回复
                              2026-05-21 20:06:59
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              • 116.253.177.*
                              回复:3楼
                              麦片可以用高钙高铁的吗?


                              2062楼2009-05-12 10:18
                              回复