回音运动去了吧··
不行，我也不能继续坐在这里啦··
我也去活动活动···

我回来啦··
呼··刚才原地跑半个小时··除了一身汗··洗了个澡 ··舒服·

丫丫我回来啦，刚才写作业呢，晚上喝了一小杯木糖醇酸奶，别的什么也没吃，呵呵，8错8错～继续坚持，明天又是美好的一天啊，大家加油

嗯··蔸蔸好样的··
我也喜欢和木糖醇酸奶··嘿嘿·
好辛苦哦·每天还要写作业··吼·亲，你要注意身体，别累坏了哦·

哈哈咱们都有积极的态度。继续保持。这样太好啦。

我来了YY,突然发觉你跟我合在一起就成Y蛋了。。。

恩 ··回音啊，你是不知道呀··
我今天跑之前做了一大串思想斗争呢··
1.我好像听说跑步会使小腿变粗，我也没有勇气去考证真假··
2，一旦开始跑，就必须坚持跑··所以··有点畏惧
3，每次一跑步肚子就疼·第二天腿还特别酸，全身没劲··
看来我还真是没少想··犹豫了半天，我还是跑啦··
感觉没我想的那么差··刚开始跑会觉得肚子疼，可跑的跑的就没事啦··
而且还出了一身汗···真是好久没出过那么多汗了··感觉特别好，我觉得一出汗就要变瘦啦·嘿嘿··


嗯～谢谢丫丫，我会注意身体哒，呵呵，蛋蛋好可爱呀

哈哈 ···是呀蛋蛋·我还没发现呢··
有意思··
那咱俩搞个组合吧··
就叫···丫蛋··哈哈··

对呀对呀，我也是，感觉一出汗就会瘦呢，丫丫，跑完步以后马上做一些拉伸运动，转天就不会腿疼了

真的吗？ ··可是那时候感觉特无力··就想赶快坐下来歇会··
不过我没有马上坐下，坐了些踢腿运动··呵呵·~（感觉更剧烈~）
好~明天我听蔸蔸的··做些拉伸的~

嘿嘿，我刚刚洗好澡，丫蛋组合不错耶，那谁是老大呢，你多大

丫丫，简单的，坐姿双腿并拢，然后向前弯腰，抻大小腿的筋，腰背要直哦，维持十秒，然后放松，坐正，再重复十次，转天腿就不会痛了，我试过哒

呵呵··蛋蛋，我89年的··你呢？