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No: 209 day
舒适综指 81% +
睡眠 8.3 小时 满分
精神 80 比昨天好些
体感 83
10920 步 一段
JXY 119 88 XL 66 KXT- 5.8
明日复今日
amen
50男 33烟龄 18.01.15持戒
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856楼
2018-08-13 23:32
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210 救赎的路上 时间是最大的成本
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无烟持戒526天!加油!加油
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2018-08-14 11:24
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No: 210 day
舒适综指 83% +
睡眠 8 小时 满分
精神 83 相当轻松
体感 83 留有一点点战后的疲惫 但很高兴
10120 步 二段
JXY 98 69 XL 76 KXT- 5.8 C2-6.0
愉快的一天 感恩主
amen
50男 33烟龄 18.01.15持戒
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2018-08-14 22:04
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无烟持戒527天!加油!加油
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2018-08-15 06:57
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2018-08-15 21:47
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No: 211 day
舒适综指 82% +
睡眠 7.5 小时
精神 81 脖子有点酸
体感 83
10906 步 二段
JXY 114 84 XL 78 KXT- 5.1 C2-7.1
愉快的一天 感恩主
amen
50男 33烟龄 18.01.15持戒
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2018-08-15 23:39
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无烟持戒528天!加油!加油
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212 四十多岁 依然全无敌
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2018-08-16 09:01
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No: 212 day
舒适综指 80%
+ 傍晚左胸小闷
睡眠 7 小时 基本满足
精神 81
体感 79 颈项有改善
有氧 11342 步 二段
XY 104 74 XL 76 KXT- 5.7 C2-8.4
基本愉快的一天
感恩主
amen
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2018-08-16 22:42
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老夫聊发少年狂,左牵黄,右擎苍,锦帽貂裘,千骑卷平冈。
为报倾城随太守,亲射虎,看孙郎。
酒酣胸胆尚开张。鬓微霜,又何妨!持节云中,何日遣冯唐?
会挽雕弓如满月,西北望,射天狼。
江城子·密州出猎
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2018-08-16 23:04
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无烟持戒529天!加油!加油
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2018-08-17 08:07
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213 自古逢秋悲寂寥 我言秋日胜春朝
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2018-08-17 08:58
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这个午餐还算低碳吗?
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870楼
2018-08-17 12:32
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No: 213 day
舒适综指 81% +
睡眠 7 小时 略欠
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10561 步 二段
JXY 121 85 XL 75 KXT- 5.1 C2-6.6
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2018-08-17 23:24
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