网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
八段锦吧 关注：36,884贴子：202,194

回复：坚持575天练习八段锦后的一些体会 我今年43岁，20

只看楼主收藏回复

第646天，早上起床，开始做起。
IP属地:河南来自Android客户端186楼2018-03-31 06:28
回复
    晚上刚刚散步回来，走了大概7000步，有点晚了，晚上就不做八段锦了。
    IP属地:河南来自Android客户端187楼2018-03-31 21:05
    回复
      2026-07-16 01:10:52
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      第647天，早上起床，开始做起。
      IP属地:河南来自Android客户端188楼2018-04-01 06:56
      回复
        晚上散步走了大概7000步，休息一下，开始做八段锦。
        IP属地:河南来自Android客户端189楼2018-04-01 20:29
        回复
          第648天，早上做完，过来签到。
          IP属地:河南来自Android客户端190楼2018-04-02 07:47
          回复
            今天最高温度30度，有进入夏天的感觉，明天就会大幅降温。晚上散步走了大概5000步，休息一下，开始做八段锦。
            IP属地:河南来自Android客户端191楼2018-04-02 19:54
            回复
              第649天，早上起床，开始做起。
              IP属地:河南来自Android客户端192楼2018-04-03 05:45
              回复
                上午还热的出汗，下午就大风降温了，冷嗖嗖的，刮得天昏地暗，晚上散步走了大概4000步就回家了，早点开始做八段锦了。
                IP属地:河南来自Android客户端193楼2018-04-03 20:20
                回复
                  2026-07-16 01:04:52
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  第650天，早上起床，开始做起。
                  IP属地:河南来自Android客户端194楼2018-04-04 06:41
                  回复
                    晚上散步走了大概6000步，今天气温跳水下跌20多度，休息一下，开始做八段锦。
                    IP属地:河南来自Android客户端195楼2018-04-04 20:49
                    回复
                      第651天，早上起床，开始做起。
                      IP属地:河南来自Android客户端196楼2018-04-05 07:45
                      回复
                        今天晚上没有散步，刚刚做完八段锦，过来签个到。
                        IP属地:河南来自Android客户端197楼2018-04-05 21:21
                        收起回复
                          第652天，早上做完忘了来签到，现在过来补签一下。
                          IP属地:河南来自Android客户端198楼2018-04-06 10:13
                          回复
                            晚上散步走了大概7000步，休息一下，开始做八段锦。
                            IP属地:河南来自Android客户端199楼2018-04-06 20:16
                            回复
                              2026-07-16 00:58:52
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              第653天，早上有事没有做，晚上散步走了大概7000步，做完八段锦过来签个到。
                              IP属地:河南来自Android客户端201楼2018-04-07 21:54
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示