中午应该吃水煮菜和一个小苹果，晚上一个梨，和冲杯山楂决明子茶，想茶红枣桂圆茶，但早上吃三名治，还是喝些减肥的。

今早一称体重终于有所下降,51.4,好高兴啊　

哈，今天起床就和老公出去了，刚刚到家
Miss倪，我觉得你吃的确实挺健康的，加油加油，继续坚持一定会有好成绩的，哈哈
璐璐，你总是给我们惊喜，真的太开心了！
坚持胜过一切 ，如果你便秘的话，就喝决明子茶；如果你水肿的话，就喝薏仁茶；如果你要是平常吃饭比较油腻，就喝乌龙茶吧，呵呵~。~
-------------对了，俺今天没有BB，5555

瘦瘦，你减的好快哦，真是难以置信，佩服佩服！！

还好啦，大概20天的时间吧减了4斤，我都是晚上运动的。饭基本都是正常吃的
瘦瘦

真好，瘦瘦你给大家做了一个全新的榜，正常吃饭，晚上运动确实是会瘦的，哈哈~
瘦瘦你真棒，坚持下去，加油加油！

今天已经4.3号了，好快哦，4月23号的时候，如果我可以减到95斤，就回家去~~

20天，20天，20天啊

哈，落落我下个目标也是95J哦，我们一起加油啊。到95J我就去买衣服给自己奖励下。希望我的腿会瘦些，这样我就可以穿漂亮的牛仔裤了
瘦瘦

哈~~瘦瘦的下个目标也是95啊，等你到95 的时候，希望能看到你穿着漂亮的牛仔裤照片哦

95斤，我才能穿上以前的裤子吧，现在那些裤子都是紧绷绷的，555

女人为什么要以瘦为美呢？要是唐代该多爽，胖才是美，肉肉才是性感

其实我95J的时候也不是很瘦，以前95J也要穿27的牛仔裤的，我的目标是到90J我就能穿铅笔裤啦，现在我已经N久没买牛仔裤了，穿牛仔裤都是紧绷的不舒服的
瘦瘦