我是小z，楼主照片上看很苗条阿！~我的目标和你一样，这两天度过平台期了，接着又要瘦了呢！~加油！~

1072楼是我昨天最开始发的，本来百度说要审核，结果我就重发了好几条，谁知道今天又审核通过，切！搞什么嘛

小Z，你是没看到我上个月的样子，吓人着呢~~555

帮你申请加精了，你要加油袄。

落落~~终于看见你了~~
照片看着一点都不胖啊~我猜猜，101了~

璐璐，你MC结束了吧，是不是黄金周很爽哦
昨晚12点半，我的MC来了，为什么每个月都推迟6、7天，郁闷...

瘦瘦，别急，慢慢的减不容易反弹，真的
说实话我这一个月根本没有任何的节食和运动，甚至有很多时候都是晚上很晚去和老公吃烤串，或者麻辣香锅，吃特别多，还吃很多的零食，瓜子每天都吃，还喝了很多香飘飘奶茶，其中有一周多的时间，晚上快11点都和老公在小区外面吃油炸那些串啊，鸡排牛排蘑菇什么的，还吃很多铁板烧.....
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我真的很惊讶，这样吃都没有胖，有时候排泄很好还瘦了，真是高兴，不像以前节食减肥，吃一点就会长肉，这还是我减肥这么多年，第一次发现原来自己也有狂吃不胖的体质了，哈哈

心情说实话，真的挺不错的，看照片比以前瘦了很多，而且还一点都没节食，甚至有很多都是刻意的晚上去吃很多高热量的食品，目的也许就是想看看自己究竟能胖多少，很震撼，竟然没有胖！

恩，瘦瘦妹妹，只要你坚持下去，一定会收到很好效果的，呵呵

哦对了，这一个月发现了很奇怪的事情，就是凡是头一天去吃烤串或者炸串或者麻辣香锅烤鱼这种很油腻的东西，第二天就会排泄非常顺畅，有时候一天两三次，也不能算是拉肚子，就是超顺畅

翻页了，开心，呵呵

我的情况和楼主差不多，去年从130-110，不过前段时间有点小暴，又开始回升了。为了守侯夏天的美丽，我决定重新开始减肥。目标明确，夏天到来之前到100J。采用的是晚上不吃或者少吃的方法。希望大家能够鼓励我哦