其实我觉得体质跟体型不一定成正比吧...
另外冬天的可怕我见识到了
减肥后松懈的后果我也见识到了
要减就要长期坚持下去
我第一个目标是三个月接下来是半年 然后是一年
这是最基本的
至于之后食量多少
只能说肯定不能太多

璐璐的月总结很不错，我仔仔细细看了好几次，本月一过估计天就要暖和了，坚持！坚持下去就会胜利的！希望五一前我们都瘦的漂漂亮亮的

镜子MM想减到那么瘦吗？天那！

我的终极目标就希望能到90斤就好了

别吃太多就ok@

很久没来了，大家都还好吗？减肥计划进行得如何了？

恩，961楼说的不错，关键是晚上别吃的太多了，不然真减不下来（俺自己深有体会了，555）

椎叶淳可 ，你来了，好久没见了哦，呵呵
我们都还在进行中呢，呵呵

葱挂着2只大黑眼圈来了~

葱挂着2只大黑眼圈又走了~明天再说吧~

落落亲，告诉我什么叫健康
我采用过午不食~~但是昨天第四天，晚上狠狠的暴了一次。
我现在心里好难过啊~
每次都是这样失败，然后疯狂的暴，疯狂的长~~
运动也是，坚持一段时间，然后放弃，然后肉又疯狂的长~~
我总是喜欢晚上暴，会把家里所有的食物都吃光，即使胃很撑了还要吃~~
我该怎么办呐，好迷茫

落落,我现在跟你没减之前是差不多的, 160CM, 54KG, 现在也在减肥中...加油啊,以你为榜样,呵呵,我也是不要求减的快,一个星期1-2J就够了.因为怕身体受不了.

我要加入，呼呼，我现在108，。目标98，十斤，嗯，两个月瘦下来就好，我也会努力的，亲们，咱们都加油哈