瘦瘦亲，我真的很想要改掉这个坏习惯，可是一直都改不了~~
我患上这个，就是因为有一段时间，很忙，饮食不规律，然后突然闲下来，开始暴饮暴食~~~
从此以后就没改正过来，有3年的历史了，这三年，我大概长了16斤左右
我170，126斤~~
很伤心呢

以前的我肚子上一个泳圈都没有，现在有三个
以前腿很匀称，现在X型了~~
脸上的肉多了很多~~

恩，我会努力管住它的，我用过午不食，但是会暴~~
我特别想不暴，可是忍不住~~
自己好差劲呐

落落我这几天没好好克制 主要是晚上有点突发事件
而且最近吃水果吃多了一些 我觉得
桔子一天两三个 很不好 水果吃多了糖分也多
另外还吃番薯干
我要好好反省去

姐妹们，我来了，呵呵

小葱葱，昨天晚上那么晚了还没睡觉呀，哈哈

我也要瘦瘦，绝尘道道 ，夏末611 ，诗涵溶儿 ，欢迎你们哦，我现在开始从头看帖子，别着急哦

绝尘道道 和 我要瘦瘦，你们俩这样的情况和我以前好像哦，其实就是节食减肥闹的，身体对吃饱不敏感了
只要从现在起，每次饿了就吃，不饿就听，半个月到一个月，这个症状就会消失 的

夏末611 ，慢慢的减最健康了，也最不容易反弹，加油！呵呵

诗涵溶儿 ，10斤目标不大，慢慢减会成功的，呵呵