减肥吧 关注:7,907,555贴子:94,020,920

回复:回复:【一周2斤慢慢的减,要健康也要苗条(107斤-90斤)】

只看楼主收藏回复

原来镜子说的那个黄金周是这么回事,哈哈~~这下我明白啦,我以前一直都以为MC期间可以狂吃不胖呢,汗~~ 
 ---------
摸摸 不是滴 是会胖滴~


841楼2009-02-25 18:41
回复
    大姨妈一来就吃的超多…哭…以前半杯燕麦就饱了,今天吃了一杯,还没饱…哭死…[br/]依恋 
    摸摸 这样正常的 依恋年纪不大 不要过分节食 以免影响发育啊 建议你吃点红枣 一来补血二来丰胸 
    如果是煮黑木耳红枣的话就可以丰胸减肥一起来 ^_^


    842楼2009-02-25 18:42
    回复
      2026-03-12 12:43:07
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      今天下午依然要出去,我在考虑是每天贴体重,还是一周称一次呢! 
      姐妹们,你们说是每天一次,还是一周一次呀? 
      一周一次比较好 嘻嘻 我是这么觉得
      不然体重天天总有点反复的 老琢磨自己体重 很累很辛苦


      843楼2009-02-25 18:43
      回复
        • 211.136.222.*
        镜妖姐姐,建议你一周一次,一天一次的话,如果哪天或者连续几天没减就会很受打击,但是只要坚持,就没理由一周都不减,这样增强信心!我都在想要不要一个月称一次,一个月能减五六斤就满足了。这样每个月都有信心![br/]依恋


        844楼2009-02-25 19:34
        回复
          • 221.201.91.*
          楼主我们很像啊,嘿嘿。我13岁啊。和你一样一样的~


          845楼2009-02-25 19:44
          回复
            谢谢镜子的回复,很开心,呵呵~。~
            那么我也决定一周称一次好了!
            明天我一大早起床就要出去,晚上回来再来看大家哦


            846楼2009-02-26 01:14
            回复
              845楼,好巧哦~~抱抱,O(∩_∩)O哈哈~


              847楼2009-02-26 01:14
              回复
                依恋妹妹,你说的那个一个月称一次,其实也是个不错的办法哦
                恩,你这几天一定要多吃点补血的东西噢,呵呵


                848楼2009-02-26 01:16
                回复
                  2026-03-12 12:37:07
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  • 211.143.58.*
                  嗯嗯,知道了!我再次惊异于落姐的作息时间…不过落姐哈,这样对身体不好哦。建议你去看看《人体使用手册》,还是要早睡早起比较好哈![br/]依恋


                  849楼2009-02-26 07:07
                  回复
                    镜妖姐姐,建议你一周一次,一天一次的话,如果哪天或者连续几天没减就会很受打击,但是只要坚持,就没理由一周都不减,这样增强信心!我都在想要不要一个月称一次,一个月能减五六斤就满足了。这样每个月都有信心![br/]依恋 
                     
                    -------------
                    摸摸mm 镜子是习惯把大家的话复制完来回复 可能你看错了哦 
                    那个是落落亲问的问题 嘻嘻 不过依恋好可爱哦 很贴心呢


                    850楼2009-02-26 10:34
                    回复
                      依恋妹妹,你说的那个一个月称一次,其实也是个不错的办法哦 
                      恩,你这几天一定要多吃点补血的东西噢,呵呵 
                      -----------
                      一个月好像有点久了啦 半个月会不会好一些???
                      我觉得还是要稍稍敏感一下 提醒自己不能吃不能吃不能吃... 呵呵


                      851楼2009-02-26 10:34
                      回复
                        25日食谱:
                        早:稀饭一小碗
                        中午:牛肉米线多半份(贴了食谱才发现连着2天吃米线,不好不好~~)
                        晚上:凉拌豆腐皮一小碗
                        26号体重:53.0
                        最近天体重下降的挺快的,难道这就是传说中的黄金期


                        852楼2009-02-26 10:57
                        回复
                          哈哈 啊我想吃米线 呵呵


                          853楼2009-02-26 11:43
                          回复
                            • 211.143.58.*
                            不好意思哈,总是看错…我这两天可能来不了了…因为手机没流量了…哭…大家都加油哈![br/]依恋


                            854楼2009-02-26 13:00
                            回复
                              2026-03-12 12:31:07
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              回复:回复:【一周2斤慢慢的减,要健康也要苗条(107斤-90斤)】 
                               哈哈 啊我想吃米线 呵呵 
                               
                              呵呵~天天吃就腻咯~~


                              855楼2009-02-26 13:48
                              回复