我是楼主。在我手术后，每天坚持做500下直腿抬，每天做。坚持了两三个月。没法上下楼梯就是肌肉力量不足的表现，也许楼上你需要加强肌肉锻炼。

为什么半月板手术后，上下楼梯会没力气？

请问LZ现在可以深蹲吗？
比如蹲便是否完全没有问题？

我是2月3日做的手术，我的半月板损伤已经一年半了，一直拖着，后来连下楼都要跳着下了，所以只好去医院决定动手术了。医生说我拖得时间有点长，应该早点做。我是右膝盖半月板撕裂，前角缝一针，后角缝了2针。我在长海医院找的一把手做的手术，手术费花了3万2。
手术后一周出院的，一个月就可以下地走路了，3月8号已经上班了，走路和正常人一样了。只是上下楼现在还用不了劲，要踏步上下楼。现在每天也练习抬腿，因为要上班，每天也就练二，三百下抬腿。现在膝盖没有肿，伤口也恢复的很好，基本上看不出了。

最近做了磁共振，说现在半月板情况比以前糟糕。
如果半月板只是磨损没有撕裂是不是可以暂时不用做手术呢？
看医生了，医生建议多休息，没有建议做手术。
现在准备在膝盖位置打关节润滑剂减少磨损。
是不是还是做手术会比较好。
外半月板
托的时间越长越不好吗？

磁共振结果是半月板外侧三级，髌骨三级。
是不是挺严重了
是不是现在动手术比较好
三年了

如果不训练正常走路没有痛感
拍核磁共振说髌骨磨损的很厉害
那还用做手术吗？

回复：69楼
医生给的建议就是多休息
所以不知道是不是不用手术

70楼的着专家看看吧，一定要找专家哦，运动损伤科的比较专业些，北京上海都有不错的医院，如果非要手术的地步的话就尽早吧，这个拖不得。我的是伤了4个月后手术的，都已经磨损一小部分缝合不上了，修了15%呢，唉！我的撕裂比较严重呢，两个地方撕裂哦

2样3级
LZ还不想手术
等住下辈子残废吧

70楼，也不知道你在哪家医院看的，我感觉医生专业水平有些不够，你本人貌似也不是很当回事情。
建议你还是花点时间，去上海或者北京的医院看看吧
都3级了，肯定是撕裂而不是磨损。为了下半辈子，建议你该手术还是手术吧
你都拖了这么久了，靠不运动这种保养，估计问题会越来越严重
过个10年，稍微弯腿，膝盖都要痛了

回复：74楼
北医三院的田主任，是专家。但是能不能找到他给做手术就不知道了。听说他一个礼拜就一天门诊。

楼主，您感觉北医3院和上海的华山哪个更好些啊？我可能最近也要去做半月板手术了

75楼的到底是哪种身份的人啊
怎么一下子给某医生打起广告来了

75楼你不要冒充我乱做广告行不行！！！
我是在上海华山医院做的手术，医生是陈世益和陈疾忤。
你说的北医三院田主任我不认识，北医三院的膝伤专家是余家阔和崔国庆，多次给国家队运动员做手术。虽然不清楚你说的这个田主任到底好不好，但你冒充我上来给他做广告的行为就是在给田抹黑，懂不？！