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回复：回复:12。14?开始新阶段过午不食?大家一起下100

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  • 219.140.57.*
今天很争气 就喝了麦片 吃了小面包和柚子 明早称下体重 我是决心 睡觉去喽
212楼2008-12-14 19:36
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    我要加入你们啊。我161，体重108，想过年前变99，两位数
    213楼2008-12-14 19:39
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      2026-04-01 03:26:01
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      大家中午早上吃什么啊
      214楼2008-12-14 19:40
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        啊....我刚上怎么大家都走了啊...郁闷哦..
        215楼2008-12-14 19:41
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          你同学早上中午都吃什么啊
          216楼2008-12-14 19:42
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            决心我来看你啦 呵呵
            217楼2008-12-14 19:44
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              • 219.140.57.*
              我还在拉 欢迎小燕
              218楼2008-12-14 19:45
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                • 219.140.57.*
                呼呼 妖妖来啦
                我是决心
                219楼2008-12-14 19:54
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                  嗯嗯 呵呵 来啦 看看决心今天怎么样 ？？
                  220楼2008-12-14 19:57
                  回复
                    刚无意见看到一个帖子.

                    说是4天苹果+酸奶法效果不错.

                    我决定试试.

                    成绩好的话我会通知你们的哦.
                    221楼2008-12-14 20:55
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                      小燕子看到这么多人一起减肥，开心。一起奋斗哦
                      222楼2008-12-14 22:05
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                        咦？今天怎么都没有人来汇报情况！
                        今天我采用的是苹果＋牛奶减肥法，今天全天的苹果，目前为止吃了一个苹果了，胃里酸酸的，感觉不是很好，水也不能喝，无奈啊！坚持吧！阳光总在风雨后嘛！加油
                        223楼2008-12-15 10:52
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                          • 211.139.146.*
                          饺来报道，顶上去…刚吃完午餐，在站立半小
                          224楼2008-12-15 12:31
                          回复
                            • 211.139.146.*
                            查到：喝完绿茶再运动，能加快新陈代谢，对减肥有帮助哦，不过不能空腹喝就对了
                            225楼2008-12-15 12:33
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                              2026-04-01 03:14:01
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                              刚又吃了个苹果，胃里酸死了！唉！忍
                              226楼2008-12-15 13:06
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