lz,
喝咖啡是空腹喝吗,?

78：

好的～～～欢迎加入唷～～～
咖啡是空腹喝没错～^^



蜂蜜

刚刚秤体重～～～
剩51.5啦～～～～

虽然我真的好想吃薯片
但是我忍住了！！！！

祝看帖回帖的大家都能瘦瘦瘦～～～

我到目前为止都没有不适的感觉～
心情很好，哈～

今天一样三颗苹果～
我吃的都是大颗的苹果，苹果日尽量别喝水唷～
我都喝100ML以下～

听说过了苹果日，下一轮咖啡日就会开始狂掉脂肪～
期待～～～

坚持！！！！�

要以破釜沉舟之心，完成终身美丽之事！！！！
我告诉我自己，如果这次失败，就别想有下次！

喜欢我风格的姊妹们顶顶吧～
到时候来分享一些我的减肥小秘诀啊～

出门前一顶～～～
坚持到底就成了！

顶～～～～～


我是蜂蜜～～

回家啦～～～
早上中午各一颗苹果～

甜甜圈，我在上高三，不敢节食，不吃东西反应会迟钝的，可是我真的很想减啊。。�

公主:

减肥最快的方法就是控制饮食了～
不然你可以尝试运动喔!!!


蜂蜜

一天又要过了……
明天迈向第六天～

那我还是控制饮食吧…运动太痛苦了。而且根本时间…其实我从初中开始已经吃过好多减。肥。药了，可是以前刚吃时减得好快，后来不注意又反弹了。现在吃什么药都没效果了。我想我是对减。肥。药。产生抗药性了

lz,
我来了。 
今天早上和中午都只喝了1杯咖啡.
小小的赞扬自己下,
晚上继续努力哦.
一定要坚持,

MILK加油喔！！！
坚持住就对了～哈！

来忏悔一下……

我昨晚偷吃了薯片，
不过今天秤体重一样是51.5

其实我发现只要胃变小了
吃一点点东西没有关系的～
不过请大家不要学习我�

还有我发现
苹果日到了第二天真的很难过

所以今天（第六天）我施行咖啡日～～
哈～咖啡喝久好像了也不苦�