回复：：12月9日开始，过午不食，一起来~~~【减肥吧】

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回复：：12月9日开始，过午不食，一起来~~~

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我减了8天吧减了有4�

1717楼2008-12-13 14:48

恩恩，确实蛮痛苦�

1718楼2008-12-13 14:49

不感兴趣

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楼上很厉害啊，我第五天才一斤啊

1719楼2008-12-13 14:49

过午不食习惯了就好不过回家就不能这样了呵呵

1720楼2008-12-13 14:50

所以我今天没有断食，我们要健健康康地减�

1721楼2008-12-13 14:51

我也过去转了一下~~~好恐怖~~~吓人哦,,暴食,然后节食,恶性循环啊

1722楼2008-12-13 14:52

话说从我来这个帖子开始计算。。我瘦了3J吧。�

1723楼2008-12-13 14:52

所以不能过量节食啊。。早餐一定要吃饱。。喜欢吃的东西偶尔也要吃。。否则减完又暴就完了

1724楼2008-12-13 14:54

不感兴趣

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恩，真的是呀~不能压抑太久啊~

1725楼2008-12-13 14:55

我也去暴食吧看看，我还从来不知道有这样的�

1726楼2008-12-13 14:55

我也想去看看，有多吓人，哈哈~~~~

1727楼2008-12-13 14:56

额,,都去看了呀~~我只是随便看了一下,不想多看,

1728楼2008-12-13 14:57

哈哈。。所以偶尔咱们一星期还是吃顿晚饭或是好的吧。。。不然暴了就更惨

1729楼2008-12-13 14:57

哈哈,对啊,妖妖说得还是有道理的!减肥急是急不来的,那些快速减肥的,,都有后遗症,就比如暴食````

1730楼2008-12-13 14:59

不感兴趣

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有点吓人，不看了~~~看是我们的减肥吧�

1731楼2008-12-13 15:00

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