今天的第二顿饭啊 
也是最后一顿～

早上8点吃�

哦哦 我是在1点前就把第二顿结束了

橘子 我会不会吃的有点晚呀�

我用，基本不吃，就是半节食，真难坚持哎 还胃疼



各位亲爱的吧友有没有什么其他的办法

161 回复：没有丑女，只有懒女！ 
 橘子 我会不会吃的有点晚呀？ 
 
 
 作者： 柒aLZH 2008-10-24 15:19 　 回复此发言 
 
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午餐最好1点前吃完

我暑假的时候因为做手术 三天不能吃什么东西瘦了12斤 可惜一能吃东西 没几天就反弹�

162 回复：没有丑女，只有懒女！ 
 我用，基本不吃，就是半节食，真难坚持哎 还胃疼 



各位亲爱的吧友有没有什么其他的办法 
 
 
 作者： 也许是晴天 2008-10-24 15:23 　 回复此发言 
 
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我在用过午不食

我是从146J开始减肥的.一直坚持运动和清淡饮食.少食多餐.效果不错.只是减得慢一点.

166 回复：没有丑女，只有懒女！ 
 我是从146J开始减肥的.一直坚持运动和清淡饮食.少食多餐.效果不错.只是减得慢一点. 
 
 
 作者： 美丽人人爱 2008-10-24 15:27 　 回复此发言 
 
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人人爱你好厉害啊
佩服你的毅力

只要坚持.没有自己做不到的事情.一起加�

168 回复：没有丑女，只有懒女！ 
 只要坚持.没有自己做不到的事情.一起加油 
 
 
 作者： 美丽人人爱 2008-10-24 15:33 　 回复此发言 
 
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恩恩 一起加油
减肥靠的就是毅力

去洗衣服拉
晚点在来

风车 早上找了半天也没找到你的贴 
昨天忘记收藏了 
-_-!

今天坚持的怎样呀你？？？？？�

楼主加油了`嘿嘿`给你打气