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回复:回复:08年10月4日开始【无糖交替减肥】,一起来监督吧!

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玛丽姐,我现在在无糖周,感觉自己有瘦了,不过皮松松的怎么办… 
 
 
 作者: 六尾饕餮 2008-11-20 08:55   回复此发言 

我从150瘦到135的时候 这种感觉非常强烈 后来我用的紧致霜 又过了一段时间 现在好多


IP属地:江苏3892楼2008-11-20 11:06
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    明天起我又要吃黑豆子煮当归了, 呵呵~~~~ 
     
     
     作者: 快减玛丽 


    为什么要吃黑豆煮当归呢?不吃的话MC就不来?还是.....


    IP属地:江苏3893楼2008-11-20 11:07
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      2026-03-09 12:47:10
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      家乐福场景:
       流连在食品区自言自语:“恩,明天我吃素,可以吃淀粉类,特意拿起一包木糖醇全麦面包,一看成分表:面粉、木糖醇、鸡蛋....,鸡蛋?不行,素食天不可以吃鸡蛋,换,买白馒头吧,配料看一下:面粉、白砂糖...白馒头里都有白砂糖?放回去!
       走过熟食区:好饿啊,我晚上就 吃了一对奥尔良烤翅,今天我吃荤,可以买点熟牛肉回去吃啊!就买一盒吧,丢到购物车里,不行,都快8点了,还吃什么吃,再从车里拿出来放回去.....

       如此这般,2个钟头后从家乐福出来,日用品外只买了白萝卜若干个,还有苦瓜2根。有进步啊有进步!

      顺便感叹一下:萝卜真便宜啊!水灵灵的白萝卜才卖1毛五一斤,我买了一堆萝卜才5毛钱!!!!!


      IP属地:江苏3894楼2008-11-20 11:16
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        玛丽姐,我是手臂的皮松,别的部位还没感觉,是那种一掐一扯多层皮的感觉(不晓得你知不知道我在说啥,我都不晓得我在说啥了…)反正就是感觉扯手臂是扯皮出来,没拉着肉的感觉


        3895楼2008-11-20 11:18
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          我喜欢嫩牛五方~里面有层小麦皮很香的~
          现在手臂可以紧下去,试试运动吧~紧肤霜太贵,买不起,55555


          3896楼2008-11-20 11:23
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            玛丽姐,我是手臂的皮松,别的部位还没感觉,是那种一掐一扯多层皮的感觉(不晓得你知不知道我在说啥,我都不晓得我在说啥了…)反正就是感觉扯手臂是扯皮出来,没拉着肉的感觉 
             
             
             作者: 六尾饕餮 


            说明你瘦了 皮下的脂肪都消耗掉了 剩下的都是肌肉和皮 所以才有这样的感觉 多按摩 稍微运动一下 过个半个月就好了 身体会调整的 或者你也可以弄点紧致霜之类的按摩一下 

            我前段时间也有这样的 腹部 大腿 手臂都是这样

            然后我一天用碧欧泉的紧致霜按摩 隔天就用橄榄油 交替按摩 再加上时间关系身体自然调整 现在皮肤又很紧了


            IP属地:江苏3897楼2008-11-20 11:24
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              我喜欢嫩牛五方~里面有层小麦皮很香的~
              现在手臂可以紧下去,试试运动吧~紧肤霜太贵,买不起,55555… 
               
               
               作者: 六尾饕餮 


              哈哈 六六 俺也喜欢 但是俺要坚持住 不吃不吃就是不吃 嘎嘎....


              IP属地:江苏3898楼2008-11-20 11:26
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                嫩牛五方这么好吃呀~~~~~~~~~~

                那我一定要吃了, 反正这几天都可以吃.

                小LING子, 小鱼, 黑豆煮当归煮蛋+红糖是为了MC正常地来, 每个月都可以补来喝的, 吃了对身体好. 黑豆大概就一小把吧, 当归也是........差不多就行了, 我没注意过, 鸡蛋是不去壳丢进去煮的. 煮开后小火半小时以上, 吃之前放红糖.


                3899楼2008-11-20 11:31
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                  2026-03-09 12:41:10
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                  对了, 水要多放一些, 免得煮干了. 我基本上只吃蛋和喝里面的水, 每次煮出来大概有一碗水. 黑豆子我不爱吃, 给老公吃.........-_________- 他反正喜欢吃豆子.............


                  3900楼2008-11-20 11:32
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                    刚讲错啦,里面的是玉米片,真的很香~我喜欢辣的,挺合我口味的~


                    3901楼2008-11-20 11:43
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                      知鱼姐,玛丽姐,我那手臂按下去会留印子,然后四五秒才完全消失,这是怎么回事?还有脚也会…难道是水肿


                      3902楼2008-11-20 11:45
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                        可能是水肿,你空的时候最好去医院看一下 
                        另外多吃点利尿的食品


                        IP属地:江苏3903楼2008-11-20 11:49
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                          手臂按下去会留印子,然后四五秒才完全消失, 有可能是水肿啊, 多吃冬瓜吧, 多上厕所. 如果严重的话去看看中医.


                          3904楼2008-11-20 12:47
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                            中午喝了一小碗当归牛肉汤,半碗炒粉, 胃变小了吃得很撑,吃完变重2斤,我晕死…


                            3905楼2008-11-20 12:51
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                              2026-03-09 12:35:10
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                              • 218.207.218.*
                              玛丽姐,我mc还是没来上个月十八号来的,难道因为饮食不正常?所以不来了,担心。我最近都潜伏在吧里呵,看着姐妹们哦。小冬瓜


                              3906楼2008-11-20 12:51
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