其实我落枕有两天了, 本来快好了, 被我老公好心帮倒忙给掐坏了...............现在好些了,至少脖子可以左右小小地转...........
前天早上那杯优酪乳把我害得两天没BB, 也可能是落枕的原因使不上力.................前天晚上又去吃了火锅, 吃得巨撑无比, 结果昨天早上长了一斤到118, 昨天一天都半躺着没动没挪又吃得多.........不过还好今天又掉回来了, 今天117.
今天是无糖最后一天, 这轮无糖的后几天过得太马虎了, 下一轮的无糖我不喝优酪乳了, 啥用都没有还害得我BB不了.............
明天起我想吃三天素, 然后恢复正常饮食到MC来然后再正常吃到MC结束, 下一轮素食从12月初开始.