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回复：回复:08年10月4日开始【无糖交替减肥】，一起来监督吧！

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我上周都有掉6斤,小E,你是怎么做的
3590楼2008-11-16 16:43
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    第一周我基本上是一天素一天只吃肉和菜,看了玛丽姐姐的食谱之后发现估计是我吃多了吧
    不过我每天都有运动一下,虽然运动量不大,都是些调整体形的运动
    3592楼2008-11-16 16:53
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      我每天都按规定来,一个星期下来只减了3斤,555555555555
      3594楼2008-11-16 16:55
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        她也好像没运动吧,不过每个人的体质不一样也有区别的,有些人的新陈代谢好些就减的快
        3595楼2008-11-16 16:56
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          我肉很紧,所以很难减,郁闷中....
          3597楼2008-11-16 17:01
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            ling姐姐不胖啊,你的目标是多少斤?
            3598楼2008-11-16 17:02
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              我要瘦
              3600楼2008-11-16 17:15
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                我目标105,现在还有5斤要
                3601楼2008-11-16 17:18
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                  达达,姐妹们,要瘦就要付出努力,别光靠嘴巴说哦.
                  3602楼2008-11-16 17:19
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                    那你应该很快就能减到了,我想减到100以下,还有很多斤要减啊
                    3603楼2008-11-16 17:29
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                      要瘦那就加油吧！你会成功的，我老破戒，比减肥之前还胖了几斤！5555～估计肠胃都被我搞坏了！不要学我呀，我要重新开始！加油
                      3604楼2008-11-16 17:34
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                        要有打不死的小强精神哈～屡败屡战
                        3605楼2008-11-16 17:53
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                          慢慢来吧,一个星期能瘦3斤也可以了,几个月下来也能瘦很多,而且应该不容易反弹

                          媛媛,一起加油啊,一定要好好坚持一次!
                          3606楼2008-11-16 18:00
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                            恩，这次会认真遵守的！一起加油吧
                            3607楼2008-11-16 18:17
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                              2026-03-11 00:03:02
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                              我今晚好想吃饭和水果啊！！！忍的真辛苦。又有点晕，吃了粒金维他
                              3608楼2008-11-16 19:11
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