只要一胖 人生就只剩下一条 逗 的路线可以走了。
任何深沉、高冷、知性、愤怒、忧伤、文艺等等等等风格都不适合胖子，不适合。

要感受到饿，你才能瘦，才是燃烧脂肪，你应该开心！！

绝食过程中会出现很多的症状 比如说头晕啦，浑身没劲啦，情绪不好，发烧啦，呕吐酸水啦，发麻啦，等等等等很多的问题。这些都是绝食过程中的正常现象不用担心！我们身体没有你想的那么脆弱！忍过5～7天后，这些症状自然会好了！而且，越坚持时间长了，到后面越好坚持！

不吃，我不会死。
吃了，我会后悔死

这个月减肥正好 你还有一个月恢复饮食体力的时间 为什么要这个时间 为的是你们过春节能够跟小伙伴好好玩耍 体力都不够怎么玩 你总不能别人请你吃什么硬着吃 胃会痛的也会拉肚子的何苦作践自己

我看过很多的断食帖子也见识过不少毒舌的楼主 其实我觉得楼里是要有毒舌 可毒舌也要有个度 因为有的小姑娘本来意志力就薄弱 受了点小挫折已经很有挫败感了 你再继续刺激她 往往起到反作用 在我的帖子里有时候会有毒舌但大部分是正能量 我相信好的心理暗示能给你带来好的减肥效果 相信我

对于胖子来说 500块钱只够买来一堆脂肪 对于爱美的你来说 500块钱只是一件衣服的钱 女人拿出不吃夜宵睡不着的精神去减肥 今后有的是人请你吃宵夜 女人拿出睡觉的时间去减肥 今后有的是人陪你睡觉 有舍才有得 大舍才能大得 这话粗 理不粗。

那些说绝食会反弹的人 我想问怎么减肥不反弹 运动不会反弹么 不要打着会反弹的幌子 反弹是你没有管理好 几天不吃一下子吃很多猪都知道会反弹 什么事都有一个循序渐进的过程 所以说减肥成功以后复食更加的重要 怕的人就不要减了反正我是会坚持的

瘦的感觉很好 走路都是健步如飞 胖子走路上个楼梯是气喘吁吁的

今天没有尿频尿急了

刚刚从万达广场走回家，一公里多的路，慢慢晃回来。还不错，断食期间 走路特别瘦腿。开心今天头晕好些了。

问问你自己 你的手可以捏住你的大腿吗？

虽然这几天瘦的是水分，但我感觉我身体里面的湿气消了很多。

今天的运动量还可以呢

我从1号开的贴，3号爆了肯德基 麻辣烫，4号喝了一瓶安慕希原味酸奶，6号爆了一盘辣炒花菜。所以7号开始算第一天。今天是第五天。