刚刚出去存钱，明天双十一。走路都是走两步缓一缓。低血糖害怕晕倒了没人扶，以为我讹她们。

低血糖可以吃一颗糖，缓一缓。都是我没有吃，熬不过去了再吃。毕竟有糖分，现在受的苦 时间会给你回报的。也不算是苦，毕竟长胖都是老子一口一口吃出来的

这就是 自作孽不可活

不管我体重掉不掉，我就是不吃，打死我也不吃！
如果管不住自己的嘴，那么我永远是个胖子！！一辈子都是！！
什么是瘦子？女神没有胖纸！

减肥是女孩子一生的事业， 真是这样。不管我减了多少斤， 我始终不能放任自己胡吃海喝， 作为一个女孩子那可以说是最低廉的事情。

断食期间如果和卤煮一样喝不了纯水 花样选择

羡慕

看看吧：就是有那么多人发了疯的想瘦，既然你们那么想瘦，就得接受现实，除了少吃或者不吃，没有既不痛苦又能减肥的方法，也有结合运动减肥的，但是运动的同时，你不是还得节食吗？再说了，运动就不痛苦吗？要想靠运动减肥，那得多强的运动量啊，比节食难受多了！！！

过午不食比完全不吃还痛苦。而且占线拉的长。其实我觉得完全不吃只是开始的时候难受，每天少吃一点那样减肥，会一直难受的，胃开了就想多吃。

断食就是别说我好惨，我好失败，我好痛苦，我怎么把自己搞成这样，我讨厌自己是胖子，我恨死自己了 。坚强 ，不管是假装的强硬还是什么，骗自己说，我不苦，我要继续战斗，坚持下去！

当感到饥饿是因为正在瘦，所以饥饿时要撑住，不要想什么好吃的东西，去幻想自己瘦到目标体重的完美样子，如果看到美食想吃，就想如果没吃可能又多瘦半公斤！