断食说的是 只能喝水，牛奶是不能喝的。太有营养了

早啊，今天第六天了，刚刚起床喝了点热水，有点犯恶心

喝了继续床上躺着舒服

这些是在微博上盗的图，嘻嘻

加油，死胖子

原来如此

除非我大姨妈来了 或者实在撑不下去了，否则我是不会喝红糖水或者尖叫加多宝之类的，有糖分，这么多天都坚持过来了，不想因为糖分影响我更瘦一点😌😌😌

刚刚出去走了一个小时的路，想到身体在瘦，就莫名其妙的傻笑

断食之前我身体水肿的厉害，现在几天不沾含盐的东西，水肿就消了好多，棒棒哒～🎉

少吃点盐对身体有好处

请你们吃重庆火锅，嘻嘻

断食会不会减肥我不知道，反正我现在湿气消了 很多，小腹特别平啦啦啦～

为什么我选择白天出门走路呢，因为…重庆的夜生活很丰富，一到了晚上 火锅、干锅、汤锅 、烧烤 、大排档、烤全羊、冒菜的味道超级香，我怕我晚上出门受煎熬，特别是老火锅，真的味道飘的特别远，想起着不住

香起着不住，有个字打错了，原谅我老眼昏花