晚上吃了很多很多的零食又喝了一大桶汇源桃子果肉饮料，喝了一瓶营养快线，吃了2个红豆冰，吃了2个月饼，吃了炒核桃炒黑芝麻，喝了可口可乐，3瓶酸奶..........是从晚上5点多开始一直吃到凌晨一点多，不想写那么详细了，兜兜是猪，真的！

所以体重又彪起来了！现在兜兜在这里郑重和各位姐妹承诺！以后兜兜晚上坚决不吃零食了！！！

不过兜兜还是和以前一样，每天白天该吃什么吃什么，该吃多少吃多少，要瘦！但是更重要的是漂亮和健康~。~嘿嘿

晚上吃完饭后坚决不吃零食了！不吃不吃不吃！！！

为了在今年冬天到来之前，把自己喜欢的风格穿的漂漂亮亮.........

兜兜发现如果每天晚上把零食戒掉.......第二天早上就能减轻0.2kg........

很少，不过兜兜不着急.....欲速则不达.....(*^__^*) 嘻嘻…�

至少先把不良习惯戒掉.......兜兜要加油！~。~

暂定减肥计划：

10.12 47.1kg
10.13 46.9kg
10.14 46.7kg
10.15 46.5kg
10.16 46.3kg
10.17 46.1kg
10.18 45.9kg
10.19 45.7kg
10.20 45.5kg

先暂时把计划定到10月20号，每天监督对照自己的减肥计划表�

老公已经把饭做好了，兜兜开饭啦~~嘿嘿o(∩_∩)o...

大家早上好。。又是新的一天。。
小少今天早上47。2kg 呵呵。。一星期称一次体重。。韦德就是不想给自己过多的压力。。
兜兜姐姐说得对。。减肥健康最重要。。但是小少。。哎。。不说了。。
离11。17越来越近了。。我要努力了！！让他们都傻眼！


兜兜姐姐发的混搭风好漂亮。。但是全是大竹竿才能穿得把。。哎

我是KellyLS~~~我来了来了~~来了~~

猫猫换了新地方~~于是我就一口气把所有留言看了一遍~~~~突然发现好想大家哦~~~猫猫~~兜兜~星星想~~小少~~MM不过百~~~还有等等等等~~~~哈哈~~~

先说说自己的情况吧~~~暑假最瘦是98~~8月9号早上的时候称的~~~然后经过17天在家妈妈的精心“哺育”，回学校的25号差不多已经105了~~~汗颜~~~7斤~~两个多星期~~~然后九月份到国庆期间基本上没减肥~~该怎么吃怎么吃~有时候还吃很多~~~然后国庆前两天很郁闷的把脚扭伤了~~都不能动~~现在稍微好些了~~我的国庆就这么泡汤了~~~那段时间每天吃了好多辣的油炸的还有些零食~~又经常对着电脑熬夜~~~皮肤很差~~于是我下决心要改变~~~这个星期晚上都吃的比较少啦~~现在大概是163，103j左右~~~我要瘦啦~~o(∩_∩)o...90就是目标了~~

看到姐妹们很有些反弹或者是平台了~~~别灰心哈~~~管之前是个什么情况啦~~现在烦也没用~~我们要向前看~~o(∩_∩)o...哈哈

我决定以后常来吧里晃晃~~~Ps 前段时间太忙了就来很少了~~不过我还是很想大家哦~~

我老公今天早上称是106kg，呵呵~~~比我两个还重~~他现在也吵着减肥~~他这个星期瘦了2j~~

55.......今天老公的朋友结婚，一大早爬起来匆匆忙忙赶去参加婚礼，那么远~真够折腾的.........

早上没来得及称体重，今天吃了N多N多东西，担心明天的体重呀~~555.....

KellyLS ~好久不见了，o(∩_∩)o..兜兜灰常灰常想KellyLS ~.抱抱先.........(*^__^*) 嘻嘻…�