轻舞飞扬也在真好，加油加油

今天我决定过午不食，早上吃不少了，中午吃牛肉。晚上尽量表吃了。

总是这样，平时把垃圾零食当饭吃的时候都没想过身体，一开始减肥了就开始自个心疼自个了，想方设法对自己好。------怎么好象我也是酱紫。平时松懈惯了。。。。
林林，猫猫现在会刻意去喝红糖姜水，牛肉，羊肉，花椒这些东西。你也多喝点，女孩子吃这些总不会错的。
妮怎么不睡觉，可怜的孩子，饿得睡不着么


猫加油
瘦下以后一定是大美女

最关心的不是好看了，瘦就行。嘿嘿。
不过猫猫这些年胖了瘦再胖再瘦没少瞎折腾，皮肤都松弛了，25岁左右的MM们千万表瞎折腾了，前车之鉴阿

林林，猫猫很久很久没有失眠了，吃饱了当然很好睡，实在不行就喝点热牛奶，不然容易内分泌紊乱，一定要注意哦

林林胃已经饿小了，其实是好事。加油加油。

今天早上吃了228克的烤馍锅巴（三盒），超市卖那种，品牌是新家园。挺好吃的。挺饱。红茶一杯。没乱吃。挺好，表扬下。

中午继续烤馍好了，这两天肉吃太多了，停一天好了。

猫猫，不是胃饿小了，是药控制食欲
烤馍锅巴……猫猫，慎思呀
新家园烤馍锅巴奶油风味 300大卡（每75克）
新家园烤馍锅巴比萨风味 300大卡（每75克）

我知道不要太计较热量，可是……还是得注意一下，是不？特别是零食类的

猫猫姐。
小蕊来啦。
这回又下决心了。
所以自己开了贴。
只有这样我才能更好的坚持。
今早55.8
稍微少了点了。
前天晚上我一称到了57.7了。
吓坏我了。
更加让我要下定决心了呢。
刚刚MC过，也是大好时机。
呵呵。

林林，就猜到热量不少不过没想到这么多呀。以后不再买了。我乖。
中午又吃了228克。

正在吃一份金枪鱼沙拉

额。
上午吃了两个盼盼的小面包，一个苹果。
还很饱。
外面太阳真大。
真不想去上课了。
唉...