中午吃了个小苹果!晚上就不吃了!感觉今天吃了东西比昨天没吃容易饿!加油一定要坚持下去!

第五天了~
中午吃了个苹果
晚上没吃~
亲们今天怎么都没来的~~

呵呵，好多亲啊，看见你们真开心，哈哈
我还是以前的南南，(*^__^*) 嘻嘻……
大家一起加油啊，我从下周重新开始减�

晒今天哒
 早上 一杯蛋白粉 中午 一个很大的烤红薯 晚上 2个香蕉
 运动;跑操场 在第8跑道上跑了4圈 走了2圈 还在MC中
 姐妹们，你们说能在接下来的半个月里瘦掉7斤吗 应该做些什么才会达到那个目标呢

猫711，蟹LOVE，好久没见你们了，热烈欢迎哦，还有 ·小玩子，119.124.53.*�

依依鋈，亲，MC期间就运动了啊，好佩服你哦，我MC第3天。
用黄瓜鸡蛋吧，我以前用过一周掉了9斤，反弹2�

yy520507，亲，感觉你的效果好好哦，向你学习啊

南南要加油啊
我上学了不能经常来
希望下次来你告诉我你成功了啊～！

蟹LOVE，谢谢亲的鼓励哦，我一定会尽力的�

我只要不遇到平台期的话就比较容易减、]
但是一遇到了就容易放弃
所以打算过完第二阶段再去称下~~
这样就发觉得不了是不是到了平台期~
一起加油

YY520507

南南 黄瓜鸡蛋减肥法要用几天才有效果的�

烤红薯热量到底是多少 中午吃了很大一个 感觉怕�

亲，要用7天呢。吃红薯减肥呢，不要紧的，哈�

JMS加油啊，嘎嘎

黄瓜减肥具体是怎么吃的�